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• 怎樣去額頭細(xì)紋

  首先要評(píng)估一下額頭的細(xì)紋是什么原因?qū)е碌?，如果是?dòng)態(tài)性的皺紋，可以通過(guò)肉毒素進(jìn)行去除；如果是比較小的靜態(tài)性的細(xì)紋，可以通過(guò)注射肉毒素，再配合玻尿酸填充進(jìn)行去除。如果是由于額頭的皮膚彈性比較差，長(zhǎng)期的光老化等等一些原因，導(dǎo)致皮膚變得很薄，幾乎沒(méi)有什么彈性而出現(xiàn)的皺紋，可能只有通過(guò)拉皮手術(shù)讓皮膚變緊致，使額頭的細(xì)紋變少。去除額頭皺紋最基礎(chǔ)、最簡(jiǎn)單的方式就是通過(guò)肉毒素的注射去除。因?yàn)樗屑?xì)紋產(chǎn)生的根源都是由于表情肌的收縮，額頭上的兩塊額肌力量是很強(qiáng)的，額肌收縮會(huì)形成額頭細(xì)紋，在這個(gè)基礎(chǔ)上如果皮膚彈性變差，平時(shí)不注意護(hù)理，不注意防曬，久而久之就會(huì)導(dǎo)致折痕越來(lái)越深。所以各位求美者想要去除額頭的皺紋，還是應(yīng)該到專業(yè)機(jī)構(gòu)找醫(yī)生進(jìn)行面診，根據(jù)具體的情況，通過(guò)專業(yè)的、適合的方式進(jìn)行去除。

  

  01:52
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-25 3708次

• 怎么保養(yǎng)膝蓋

  膝蓋就是常說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，屬于負(fù)重關(guān)節(jié)，保護(hù)方法有下面幾種：第一，減少負(fù)重，如果體重過(guò)大膝蓋承受的力量也會(huì)很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過(guò)重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運(yùn)動(dòng)性損傷，這一點(diǎn)非常重要，平時(shí)要注意在運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)一定要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身，盡量在操場(chǎng)等較好的路面運(yùn)動(dòng)。如果膝蓋保護(hù)不好會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復(fù)，而年齡比較大的人軟骨損傷修復(fù)就比較困難。第三，避免對(duì)膝蓋造成過(guò)大的負(fù)荷，平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免一些動(dòng)作，盡量減少反復(fù)蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)重。第四，平時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對(duì)膝蓋都會(huì)有很好的保養(yǎng)作用。

  

  01:44
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 7948次

• 額頭暈痛怎樣保養(yǎng)
  有很多人都存在這種頭痛的問(wèn)題，容易引起頭痛的食物有巧克力、酒精、檸檬汁、奶酪、紅酒等，睡眠因素也是比較常見的引起偏頭痛的原因之一，另外緊張的工作也會(huì)引起相似的癥狀。緩解偏頭痛的方法：一，可以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼的部位，等冷卻后頭部血管收縮癥狀自會(huì)減輕，躺下來(lái)休息一會(huì)兒。如果有條件的話，在偏頭痛發(fā)作時(shí)不妨在光線較暗，四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所緩解。二，可以按摩頭部，對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭痛的有效方法，太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕得來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。三，飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭痛是有效果的，適當(dāng)?shù)仫嬘镁G茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭痛。四，靜心冥想，是用瑜伽和冥想來(lái)治療偏頭痛時(shí)新方法，可以夠一盤CD在頭痛時(shí)可以伴隨著音樂(lè)冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音忘卻病痛。五，一定要注意飲食和休息，飲食和休息嚴(yán)重的影響是否會(huì)引起偏頭痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:08”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 1972次

• 眼睛下面出現(xiàn)細(xì)紋
  第一、考慮是水分不足的原因。臉部的肌膚中，在眼睛四周的肌膚是最單薄的，只有0.4毫米厚度。因?yàn)檫@部分肌膚沒(méi)有皮脂腺、汗腺，且非常薄，約臉上其他部位肌膚的三分之一到五分之一厚度，因此眼部四周的肌膚保護(hù)功能弱，加上眼部四周的肌膚水分容易蒸發(fā)，在保水能力不佳的情況下，干燥便成了最容易遭遇的問(wèn)題，這也是為什么細(xì)紋最先光顧眼睛的緣由。第二、用眼過(guò)度。長(zhǎng)期面對(duì)計(jì)算機(jī)以及各種不良習(xí)慣，比如經(jīng)常性的瞇眼睛或者眨眼都會(huì)容易使眼部的肌膚老化而產(chǎn)生細(xì)紋。因?yàn)殡p眼每天都要眨動(dòng)一萬(wàn)次以上，在眨動(dòng)頻繁的狀況下，自然會(huì)牽動(dòng)到眼部四周的肌膚及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛與脆弱，這也是眼睛下部容易形成細(xì)紋的原因。第三、血液循環(huán)不佳。因?yàn)檠鄄康募∧w較單薄，所以相對(duì)的肌膚中的血管較細(xì)及少，較難運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)和氧氣到肌膚細(xì)胞中，而使得眼部周圍的毛細(xì)血管循環(huán)容易停滯。加上隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量開始逐漸減少，肌膚缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)和活力，眼部肌膚的養(yǎng)分補(bǔ)充困難，血液循環(huán)不佳，新陳代謝不易，開始出現(xiàn)細(xì)紋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 17715次

• 額頭有細(xì)紋怎么保養(yǎng)
  想要消除細(xì)紋，首先應(yīng)該選擇適合自己的洗面奶清潔皮膚；其次需要定期使用面膜進(jìn)行皮膚補(bǔ)水；再者也可以進(jìn)行面部按摩，按摩時(shí)要掌握好力度，同時(shí)可以配合使用按摩霜，效果會(huì)更好。當(dāng)然也可以使用醫(yī)美的方法，比如電波拉皮等，效果也是不錯(cuò)的。同時(shí)生活中應(yīng)該注意糾正用力眨眼和皺眉頭的習(xí)慣，另外也應(yīng)該注意防曬。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 額頭細(xì)紋怎么辦
  額頭的細(xì)紋可以使用玻尿酸填充或者注射肉毒素方法治療，兩種方法一起使用效果會(huì)更好。目前常見的有注射玻尿酸治療，注射肉毒素消除細(xì)紋以及面部提升除皺手術(shù)消除。根據(jù)自身不同的情況選擇合適的方法，可以起到效果顯著，無(wú)創(chuàng)無(wú)痛，沒(méi)有副作用，從根本上消除面部衰老的問(wèn)題。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 眼角有細(xì)紋的怎么解決？
  眼睛是心靈的窗戶，而眼角的細(xì)紋卻常常成為困擾我們的問(wèn)題。這些細(xì)紋不僅影響美觀，還可能透露出我們的年齡秘密。那么，眼角有細(xì)紋該怎么解決呢？讓我們一起來(lái)探尋答案。眼角有細(xì)紋如何解決：1、保濕護(hù)理：保持眼部肌膚的水分是減少細(xì)紋的關(guān)鍵。可以使用富含保濕成分的眼霜，如透明質(zhì)酸、甘油等，為眼部肌膚提供充足的水分
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 細(xì)紋怎么消除
  細(xì)紋，也就是細(xì)小的皺紋。多發(fā)生在人體的面部和頸部，尤其是眼部周圍。細(xì)紋是人體一種正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，人的細(xì)紋也會(huì)越來(lái)越多，也有很多人關(guān)注細(xì)紋，尤其是女性，因?yàn)榧?xì)紋大大影響了人體的美觀。那么，細(xì)紋產(chǎn)生的具體原因有哪些呢？
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-24 22209次