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• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習(xí)慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動(dòng)不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會(huì)隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達(dá)不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時(shí)間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因?yàn)樾膭?dòng)過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對(duì)具體的病因進(jìn)行治療，積極的進(jìn)行心悸的治療，當(dāng)基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 1987次

• 心悸怎么治療

  在我們醫(yī)學(xué)上解釋，心悸往往就是心跳快、心慌，甚至有的病人不心跳快，他有心慌的癥狀。如果病人出現(xiàn)心慌、心悸，該怎么處理：首先要祛去除原因，為什么會(huì)引起這個(gè)癥狀，是勞累了、發(fā)燒了，或者說是有其他疾病，比如甲亢導(dǎo)致心悸，去除這些病因。如果說這些原因都沒有，老反復(fù)發(fā)作心悸的癥狀，一定要上醫(yī)院做檢查。尤其是心悸的時(shí)候要做心電圖，看看心電圖對(duì)應(yīng)的心悸的時(shí)候是什么表現(xiàn)，如果是單純的心跳偏快，可能問題也不大；如果說有很多的早搏，或者甚至出現(xiàn)心動(dòng)過速，尤其像室速之類的，一定要及時(shí)的對(duì)癥處理。

  

  01:17
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 21761次

• 心悸怎么調(diào)理
  心悸患者在平常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意調(diào)理，同樣也有利于癥狀的緩解，比如在平常飲食上可以以清淡、易消化飲食為主，多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，但是不要吃一些高熱量，高脂肪等食物，而且不要喝濃茶，咖啡等刺激性飲料，更不要吸煙喝酒。同時(shí)還要保持情緒的穩(wěn)定，避免著急、生氣，平常還要定期的體檢，了解自身的健康狀況，通過各方面的調(diào)理，都有利于癥狀的緩解。如果患者是由于疾病導(dǎo)致的心悸，那么一定要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，進(jìn)行針對(duì)性的治療，來緩解不適的癥狀。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-08 1193次

• 心悸氣短怎么調(diào)理
  心悸氣短有可能是由于中暑，或者是某些原因引起的心跳過速，要適當(dāng)?shù)乇３中菹?，就可以使癥狀得到緩解。如果在休息之后得不到緩解，最好及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)檢查，做一個(gè)心電圖，以下教大家如何在心悸氣短的時(shí)候調(diào)節(jié)。呼氣時(shí)，臍下腹部收縮，橫縱膈向上，胸部濁氣可以擠出。吸氣時(shí)，從鼻中徐徐吸入新鮮空氣，充滿肺部，橫膈膜向下，腹部外凸，呼吸漸漸靜息，然后反復(fù)練習(xí)，久而久之，自己不知不覺就好像無呼吸地狀態(tài)一樣。還有就是要保持樂觀的精神狀態(tài)，積極地投入到生活和工作當(dāng)中去，保持良好的情緒可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，充分發(fā)揮身體潛能，使人精神飽滿精力充沛。還有就是要注意自己的飲食營養(yǎng)，飲食營養(yǎng)對(duì)于更年期改善癥狀也很有作用，還有就是要加強(qiáng)鍛煉。
  語音時(shí)長 1:48”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 11118次

• 心悸心慌怎么調(diào)理
  病情分析：心悸心慌可以從情緒、運(yùn)動(dòng)、生活作息以及飲食等方面進(jìn)行調(diào)理。情緒方面建議患者要保持平和的情緒，可以幫助治療心悸心慌，運(yùn)動(dòng)方面可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、氣功、太極拳等。生活作息方面要保持舒適的心情和充足的睡眠。飲食方面要多吃蔬菜和水果，戒煙限酒。意見建議：建議心悸心慌的患者，去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，明確診斷后，選擇合適的方式進(jìn)行治療。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持健康的生活方式。
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2021-10-22 1001次

• 心悸心慌怎么調(diào)理
  病情分析：心悸心慌原因很多，比如冠心病、心力衰竭、心律失常、甲亢、心臟神經(jīng)官能癥等等，都可以引起，因此心悸心慌的調(diào)理主要是注意清淡、易消化飲食，多吃蔬菜、水果，調(diào)節(jié)情緒，保持情緒平和，注意休息，不要喝濃茶、咖啡和刺激興奮性飲料。意見建議：心悸心慌的患者，主要是積極找到病因，可以根據(jù)情況完善動(dòng)態(tài)心電圖、甲功、心臟彩超等檢查，并及時(shí)的進(jìn)行治療。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2021-02-04 1001次

• 心悸調(diào)理的17個(gè)小妙招
  并沒有心悸調(diào)理的17個(gè)小妙招，患者心悸可能是因?yàn)榛加行穆墒С?、心肌炎的原因，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用藥物的方式調(diào)理心悸。1、心律失常：心律失常主要是由于心臟激動(dòng)的起源或傳導(dǎo)異常所導(dǎo)致的心率或心律改變，通常是因?yàn)殡娊赓|(zhì)紊亂或者情緒波動(dòng)所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，心律失常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌、心悸、頭暈的癥狀，所
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-16 901次

• 心悸發(fā)作怎么自救
  心悸可能是咖啡攝入過量、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、低血糖、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行自救。1、咖啡攝入過量：咖啡中含有咖啡因成分，若攝入過多會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使心跳加快，從而有心悸的表現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)該適
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-04-26 0次