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• 老年人便秘該怎么辦

  老年人便秘是比較常見的問題，由于老年人身體的素質(zhì)下降了、本身代謝的能力也下降，所以比較容易出現(xiàn)排便次數(shù)減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調(diào)養(yǎng)、調(diào)整排便習(xí)慣等辦法來改變排便的問題。由于老年人體質(zhì)下降的特點，一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥，建議可以選擇作用比較溫和的藥物，比如常用的美倫益氣潤腸膏，該藥物含有地黃、白術(shù)、女貞子等中藥，可以起到潤腸通便、健胃利氣，緩解便秘等作用，尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道的菌群，改善便秘，比如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、美常安枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等。在飲食調(diào)理方面，建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，還要補充足量的水分，可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天最好定時排便，而且排便的時候要集中注意力，選取合適的排便姿勢，有了便意以后要及時排便，盡量不要憋著，對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:33
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 7802次

• 便秘怎么辦？

  便秘建議養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時針按摩腹部等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營養(yǎng)習(xí)慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物?？梢赃m當(dāng)使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應(yīng)用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1770次

• 便秘該怎么辦
  便秘病人應(yīng)該首先改變生活方式，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果以及粗糧，膳食纖維由于本身不被吸收，能夠使糞便膨脹，刺激結(jié)腸的運動。所以對膳食纖維攝入少的便秘患者通過增加膳食纖維可能有緩解便秘的效果。含有膳食纖維多的食物，比如麥麩，水果，蔬菜，大豆等等。如果是有糞便干結(jié)，難以排出的患者，應(yīng)該先排出干結(jié)大便，然后再補充膳食纖維。另外，病人要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，建立正常的排便反射，定時排便，能夠防止糞便堆積，這對于有糞便嵌塞的患者尤其重要，需要注意訓(xùn)練前應(yīng)該先清腸。另外要及時抓住排便的最佳時機，一般清晨醒來或者餐后，結(jié)腸推進性收縮增加，有助于排便，因此應(yīng)該鼓勵和訓(xùn)練患者醒來和餐后排便，使病人逐漸恢復(fù)正常的排便習(xí)慣。
  語音時長 01:37”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-31 4428次

• 孩子便秘該怎么辦
  孩子便秘盡量不要通過服用藥物進行治療，因藥物治療易形成腸道對藥物的依賴性，食物過于精細(xì)造成大便形成較少，在體內(nèi)滯留時間較長是形成小兒便秘的常見原因，如果是這種情況可以讓孩子多吃一些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜，韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多一些。另外讓孩子多喝水，要養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，經(jīng)過長時間的條件反射就會養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，平時要多喝水，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，都對于便秘有很好的治療效果。
  語音時長 1:08”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 1547次

• 孕期便秘該怎么辦
  孕婦便秘可以從飲食和運動兩方面進行調(diào)整，多食高纖維素的蔬菜，多吃一些水果，多運動。同時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有選擇的應(yīng)用緩瀉劑。孕期的膳食應(yīng)多樣化，營養(yǎng)要平衡。要提供符合衛(wèi)生要求、營養(yǎng)全面、配比合理的膳食標(biāo)準(zhǔn)和膳食配方，根據(jù)體重的實際情況作合理的安排，體重低于或高于應(yīng)該增長的量都是不對的。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1701次

• 長期便秘該怎么辦
  病情分析：長期便秘的患者，平時首先要從生活方式和飲食方面調(diào)理。生活作息要規(guī)律，避免過度的熬夜，要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，避免久坐久站。平時盡量不要吃辛辣和油炸的食物，應(yīng)該要多喝水，多吃一些蔬菜水果等含纖維素高等食物。意見建議：如果便秘嚴(yán)重的情況下，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┞槿释?、通便茶、通便靈等潤腸通便的藥物，但是不建議長期的頻繁的服用，避免形成依賴。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2019-12-11 1103次

• 便秘該怎么辦
  便秘可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法改善。一般治療主要包括合理的飲食、多飲水、適度運動、建立良好的排便習(xí)慣，有助于調(diào)整腸道功能，緩解便秘癥狀。藥物方面通?？梢宰襻t(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，之所以選擇該藥物是因為其中含有火麻仁、郁李
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 便秘了該怎么辦
  便秘了可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物的方法進行改善。便秘的發(fā)生通常與運動量不足有關(guān)，如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，也容易誘發(fā)便秘。在日常生活中可以適量的運動，同時多吃一些蘋果、黃瓜、青菜等膳食纖維含量豐富的食物，對緩解便秘有幫助。如果患者的病情
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-08 0次