問徒步會(huì)不會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷
病情描述:
徒步會(huì)不會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般日常正常行走時(shí),不會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的損傷,但長時(shí)間徒步會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷,會(huì)造成膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損。一般膝關(guān)節(jié)的使用壽命在70年左右,長時(shí)間徒步會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的退變速度,引起軟骨的剝脫半月板的磨損,產(chǎn)生臨床癥狀。
意見建議:
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手術(shù)會(huì)不會(huì)造成肺栓塞我們前面談到,引起肺栓塞的觸發(fā)因素里,其實(shí)我們也談到對于骨科的手術(shù)或者多發(fā)的創(chuàng)傷,類似這樣的患者往往是肺栓塞的高危的人群,發(fā)病率最高的可能就是膝關(guān)節(jié)或者是髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后,也有研究顯示,這樣的患者發(fā)生下肢血栓,無論是不是脫落導(dǎo)致肺栓塞的話,其實(shí)下肢靜脈血栓的發(fā)生率基本上能夠達(dá)到50%左右,所以骨科的患者很容易在術(shù)后,因?yàn)橹苿?dòng),因?yàn)橄轮荒莒`活的去活動(dòng),導(dǎo)致下肢靜脈血流速度緩慢,會(huì)誘發(fā)出來下肢的一個(gè)血栓,所以我們經(jīng)常會(huì)說,多發(fā)創(chuàng)傷的患者或者是骨科術(shù)后的病人往往很容易合并有肺栓塞。01:30
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深蹲會(huì)造成哪種關(guān)節(jié)損傷深蹲對關(guān)節(jié)影響最大的,應(yīng)該就是膝關(guān)節(jié)。因?yàn)樵谏疃椎那闆r下,膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)內(nèi)壓力是最大的,他的壓力主要的承受部位,就是一個(gè)半月板和關(guān)節(jié)軟骨。所以在深蹲的情況下,長期深蹲或者深蹲下負(fù)重,這種情況下容易造成半月板,及軟骨的破損,從而造成關(guān)節(jié)的炎性改變,從而引起關(guān)節(jié)的疼痛。01:04
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徒步運(yùn)動(dòng)對關(guān)節(jié)有損傷嗎徒步運(yùn)動(dòng)大部分情況下,對關(guān)節(jié)沒有明顯的損傷,在進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意避免長時(shí)間的站立行走,最好不要反復(fù)的登高爬山,避免劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng),當(dāng)然最好也不要進(jìn)行過度的負(fù)重。這種情況下的徒步運(yùn)動(dòng),能夠有效的改善關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的再生以及損傷關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的分泌,并且能夠加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍韌帶的連續(xù)性以及功能。這種情況下對于關(guān)節(jié)是有積極的作用的,但是如果不注意長時(shí)間的劇烈的徒步運(yùn)動(dòng),就會(huì)引起關(guān)節(jié)的慢性勞損,有可能會(huì)導(dǎo)致交叉韌帶以及半月板的損傷,有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害,出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎,也有可能會(huì)形成嚴(yán)重的滑膜炎。語音時(shí)長 01:14”
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關(guān)節(jié)炎會(huì)不會(huì)損傷關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎的患者會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。因?yàn)橐坏┌l(fā)生了關(guān)節(jié)炎,無論是細(xì)菌性的關(guān)節(jié)炎,還是無菌性的關(guān)節(jié)炎,都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨以及周圍軟組織受到刺激以后,引起炎性水腫的情況,后期就會(huì)出現(xiàn)周圍的軟組織硬化,并且會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性,后期隨著活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致軟骨斷裂,剝脫,以及周圍的軟組織出現(xiàn)勞損情況,從而會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)部位退變,引起骨質(zhì)增生,就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重活動(dòng)時(shí)有明顯的疼痛癥狀。所以說關(guān)節(jié)炎是會(huì)損傷關(guān)節(jié)的,并且容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)過早的出現(xiàn)退變,引起骨性關(guān)節(jié)炎從而影響病人,出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重活動(dòng)時(shí)有疼痛和障礙的情況。語音時(shí)長 01:23”
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缺鈣會(huì)不會(huì)造成關(guān)節(jié)響病情分析:缺鈣也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)響動(dòng),但同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,比如關(guān)節(jié)疼痛,腿腳抽筋,如果要確診的話,需要進(jìn)行微量元素的檢查。意見建議:建議平常要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物,平常要積極的治療關(guān)節(jié)的炎癥,防止鈣質(zhì)的流失,少喝碳酸飲料,多吃新鮮的蔬菜,水果。
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關(guān)節(jié)炎會(huì)不會(huì)損傷關(guān)節(jié)病情分析:關(guān)節(jié)炎會(huì)損傷關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)炎主要是關(guān)節(jié)部位的損傷性炎癥,比如外力損傷或者是慢性勞損,導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好,關(guān)節(jié)軟骨退行性變,過度摩擦導(dǎo)致局部的無菌性炎癥,引起腫脹疼痛,如果不及時(shí)的進(jìn)行治療,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的破壞或者骨質(zhì)的損傷。意見建議:關(guān)節(jié)炎的患者,首先就是要恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的血液供應(yīng),注意防寒保暖,避免過度的摩擦,注意休息,避免長時(shí)間負(fù)重。
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女性手淫會(huì)不會(huì)造成陰道的損傷手淫通常是指自慰,女性偶爾自慰,而且力度較輕,有注意衛(wèi)生的情況下,通常情況下不會(huì)造成陰道損傷。但是如果頻繁的自慰,在自慰時(shí)動(dòng)作過于粗暴沒有注意手部衛(wèi)生,有可能會(huì)造成陰道損傷。自慰是一種自己用手或者工具刺激生殖器部位達(dá)到性宣泄、性滿足的一種正常的生理活動(dòng)。一般情況下適度的自慰對身體或者精神是沒有害處的
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弓步蹲會(huì)不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)對于病人行弓步蹲的情況,如果偶爾一次、兩次的弓步蹲不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位明顯損傷。如果長期反復(fù)的行弓步蹲的活動(dòng),這種情況很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦,及內(nèi)部的半月板受到過度的擠壓,從而就會(huì)引起軟骨水腫、變形以及出現(xiàn)半月板損傷的情況。從而就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部的損傷,就會(huì)引起早期膝關(guān)節(jié)有明顯的酸脹疼