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• 睡眠不足會導(dǎo)致高血壓嗎

  睡眠不足和高血壓，并沒有直接的關(guān)系。也就是說，睡眠不足并不會直接導(dǎo)致高血壓，但是二者又有明顯而密切的聯(lián)系。對于高血壓患者，如果要是睡眠不足，會讓他的血壓更不好控制，血壓更加容易波動。那么對于高血壓的患者，如果出現(xiàn)了睡眠不足，或者睡眠障礙，一定要進行調(diào)理，把自己的睡眠調(diào)理好。調(diào)理包括各種的方式，必要的時候可以用一定的助睡眠的藥物，各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足，不是高血壓的一個必然的因素，但是對高血壓的患者，如果有睡眠不足，是他血壓控制不好的一個重要的因素。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 9082次

• 睡眠不足會引發(fā)腦出血嗎

  在年輕人來說，如果沒有動靜脈畸形，沒有什么血管瘤，沒有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時候你身體的應(yīng)激狀態(tài)，血壓狀態(tài)、血管狀態(tài)，都會下降，這個時候就可以帶來出血。我們醫(yī)院離西客站比較近，有一個五十出頭一點的，送兒子上北京上大學(xué)，從蘭州來的，一下火車就出血了，為什么，我估計就是這個父親照顧兒子，可能他沒有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說我回去追問他，你是不是睡眠不足，這倒是個好的研究課題，目前大家沒有去調(diào)查這個，因為它相關(guān)性不是很大。

  

  01:19
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 4026次

• 睡眠不足會高血壓嗎
  長期的睡眠不足，有可能會導(dǎo)致血壓升高，主要的就是由于睡眠不足導(dǎo)致身體的抵抗力減弱，植物神經(jīng)功能紊亂，這種情況就容易出現(xiàn)血壓升高。所以，患者平常一定要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，把身體調(diào)理好，這樣才有利于防止一些疾病的發(fā)生。平常在飲食上也要營養(yǎng)均衡，盡量多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃含有脂肪膽固醇較高的食物，尤其是像一些肥肉或者是一些火腿腸等加工產(chǎn)品，這些都要少吃，以免影響身體的健康。所以在平常生活上，要注意各個方面的調(diào)理，這樣才有利于血壓的控制。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-27 1800次

• 高血壓睡眠不足
  得了高血壓病的患者往往會導(dǎo)致睡眠不足，因為高血壓的患者容易血壓不穩(wěn)定，產(chǎn)生頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌、乏力，嚴(yán)重者意識不清、抽搐等癥狀，這些都可導(dǎo)致睡眠不足。相反睡眠不足也會引起高血壓，經(jīng)常熬夜會影響血壓，夜晚睡眠時交感神經(jīng)興奮性下降，生長激素下降，受損的細(xì)胞難以得到修復(fù)，經(jīng)常熬夜是休養(yǎng)生息的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失調(diào)，胰島素抵抗誘發(fā)的高血壓就會隨之而來，所以說睡眠不足會引起高血壓，而高血壓又會導(dǎo)致睡眠不足。
  語音時長 1:40”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 3584次

• 睡眠不足會高血壓嗎
  長期的睡眠不足也會引起血壓增高的可能性，發(fā)生這種情況需要注意些休息，保證足夠的睡眠，合理的安排時間才能達到很好的效果，應(yīng)該定期進行檢查血壓情況，如果出現(xiàn)高血壓應(yīng)該進行藥物治療，進行降壓，才能達到很好的治療效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 2302次

• 睡眠不足影響血壓嗎
  睡眠不足的話可能會導(dǎo)致頭暈，血壓偏高，全身肌肉酸痛，關(guān)節(jié)酸痛，考慮上呼吸道感染的可能，當(dāng)然并不能排除其他的問題。建議低鹽低脂飲食，禁忌煙酒，多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，少吃膽固醇高的食物，保持情緒穩(wěn)定。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3101次

• 高血壓導(dǎo)致睡眠不足
  據(jù)科學(xué)研究認(rèn)為睡眠小于六個小時每晚能夠?qū)е卵獕荷?，睡眠不足五個小時每晚可有較高的風(fēng)險患高血壓或者使已經(jīng)有高血壓的患者惡化，集中睡眠幫助調(diào)節(jié)血壓，調(diào)節(jié)荷爾蒙以及幫助神經(jīng)系統(tǒng)維持健康。隨著時間的推移，缺乏睡眠會傷害身體調(diào)節(jié)能力的應(yīng)激激素，睡眠不足可以導(dǎo)致高血壓，相反得了高血壓病的患者往往會導(dǎo)致睡眠不足
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 512次

• 睡眠不足會猝死嗎
  睡眠不足是否會直接導(dǎo)致猝死，是一個復(fù)雜且備受關(guān)注的問題?？傮w而言，長期的睡眠不足確實會增加猝死的風(fēng)險，但并非唯一因素，其影響主要體現(xiàn)在以下幾個方面：首先，長期睡眠不足會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響身體的代謝和調(diào)節(jié)功能。這可能會加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次