問吃什么增加免疫力最快
病情描述:
吃什么增加免疫力最快
答醫(yī)生回答
病情分析:
那么想要增加人體的免疫力,需要做好飲食,飲食營養(yǎng)要均衡,飲食營養(yǎng)要豐富一些,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),充分的休息好保證足夠的睡眠,在飲食上面是需要設(shè)施需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說雞鴨魚肉蛋等。要根據(jù)具體的情況來分析。
意見建議:
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等;還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等;平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力,其中含有的黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分,現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。01:00
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兒童吃什么增強(qiáng)免疫力兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等;藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥,以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡,合理的飲食,做到不偏食、不挑食,家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等,這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A,以及含有鋅的食物,含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等;含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等,含有鋅的食物就是海產(chǎn)品,比如貝殼類、深海的魚,這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥,西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等,中成藥包括槐杞黃顆粒等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。01:52
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吃什么增加免疫力最快免疫力如果想要提升的話,這是一個(gè)緩慢的過程,如果想通過吃某種藥物或者是通過某種方法快速提高免疫力,這種情況是不太可能的,建議大家應(yīng)該要注意下,如果免疫力非常低下,這個(gè)時(shí)候最好是去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,再針對性的進(jìn)行藥物來進(jìn)行治療,不同癥狀的治療方法也是不一樣的,需要到正規(guī)的醫(yī)院采用正確的方法來對癥治療,同時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。如果免疫力過于低下的話,這個(gè)時(shí)候可以通過注射免疫球蛋白來增強(qiáng)自身的抵抗力,但是最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行注射。還要通過醫(yī)生的綜合判斷來進(jìn)行治療,同時(shí)注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。語音時(shí)長 01:09”
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吃什么增加免疫力如果免疫力低下,患者可以服用膠原蛋白,牛初乳等等。平時(shí)食物當(dāng)中進(jìn)食富含維生素,或者是豆類、食用菌類含鋅高的食物,最重要的是飲食營養(yǎng)的均衡,這樣才可以提高自身的免疫力。從中醫(yī)的角度講,是需要改善患者肺脾腎的功能,因?yàn)榉纹商?,脾腎氣虛會導(dǎo)致患者的免疫力低下。平時(shí)可以食用山藥枸杞粥,桂圓扁豆粥或者黃芪當(dāng)歸湯等等,這些都是提升脾腎功能來使免疫力提高。另外,還需要平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,也可以增加免疫力。語音時(shí)長 01:09”
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吃什么增加免疫力跟提高免疫力有關(guān)的主要是維生素a、維生素c、維生素e、以及鐵鋅硒等這幾類營養(yǎng)素,所以我們可以選擇一些富含維生素ace的食物,比如像蔬菜水果,還有一些動(dòng)物肝臟以及堅(jiān)果類的。其次就是富含鈣鐵硒的,鐵主要在動(dòng)物性食物里面含量比較豐富一些,尤其是肉類里鐵的含量也比較豐富,所以這幾類食物一定要能夠保證,達(dá)到我們中國居民膳食指南的推薦量。
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吃什么可以增加免疫力病情分析:如果體質(zhì)虛弱,免疫力低下,就會出現(xiàn)抗病能力差,就會容易導(dǎo)致一些疾病的復(fù)發(fā),容易引起感冒或者是發(fā)燒的現(xiàn)象。意見建議:免疫力低下可以吃玉屏風(fēng)顆粒,或者平時(shí)多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些奶類,蛋類,肉類。平時(shí)還需要注意加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,體質(zhì)強(qiáng)壯了以后也能夠加強(qiáng)身體的免疫力,能夠起到抗病的能力。
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吃什么增加免疫力最快并不存在吃什么增加免疫力最快這種說法,一般吃蛋白粉、蜂王漿、豬肝、維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等有助于增加身體免疫力。如果需要使用藥物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。1、蛋白粉:蛋白質(zhì)是人體抗體的主要組成成分,適量的吃蛋白粉有助于為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),從而有助于增加身體免疫力。2、蜂王漿:蜂王漿中含有豐富的蛋
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吃什么增加免疫力最好最快一般情況下,吃多維元素片、匹多莫德顆粒、復(fù)合維生素片、轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶膠囊等藥物增加免疫力比較好比較快,食物一般不具有增加免疫力的功效,患者身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、多維元素片:多維元素片為維生素及礦物類藥,用藥后,藥物可以參與體內(nèi)糖類、氨基酸、脂肪代謝,達(dá)到增加身體免疫力的功效。