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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9694次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2568次

• 踝部骨折的治療
  ?踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復雜，暴力作用的機制及骨折類型也較多樣，一般的原則先手法復位外固定，失敗后則采用切開復位內(nèi)固定的方法治療，如果不對損傷機制，移位方向，踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等多種因素進行仔細分析，可能加重骨折移位導致新的損傷，為以后的治療及功能恢復帶來困難，治療的原則是在充分認識損傷特點的基礎(chǔ)上已恢復踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及穩(wěn)定性為原則。靈活選擇治療方案，無一味的脛腓聯(lián)合分離的單純還的內(nèi)踝或外踝骨折，在踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻位，石膏固定六到八周，固定期間可進行鄰近關(guān)節(jié)功能鍛煉，預(yù)防肌肉萎縮和深靜脈血栓形成，由于骨折塊移位導致附著的韌帶松弛，手法復位難以成功即是復位成功也難以維持韌帶張力，應(yīng)切開復位，松質(zhì)骨螺釘內(nèi)固定。
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  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-06-22 2031次

• 踝部骨折如何護理
  踝部骨折的護理主要分前期的護理及后期的護理。前期的護理主要是骨折以后，限制骨折端的活動以及促進疼痛恢復，腫脹吸收，以促進骨折的愈合，這種情況前期護理主要是多注意保暖，避免受涼，限制踝關(guān)節(jié)的活動以及休息時墊高患肢，有利于靜脈回流，有利于促進腫脹的吸收，同時限制踝關(guān)節(jié)活動，給骨折愈合創(chuàng)造修復條件。后期護理主要是踝關(guān)節(jié)骨折以后，病人臥床時間比較長，很容易導致下肢廢用性的肌肉萎縮，以及踝關(guān)節(jié)屈伸功能受限情況，所以后期護理主要是鼓勵病人行下肢肌肉的鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-03 1954次

• 怎么檢查踝部骨折
  病情分析：踝部骨折可以通過查體和相關(guān)影像學檢查來明確診斷，在查體時有些踝部骨折會出現(xiàn)骨折的三大特有體征，畸形、異?；顒?、骨擦感或骨擦音。而完善X線檢查可以觀察到踝部骨組織有骨折線存在，如果是一些隱匿性骨折，還可以完善CT檢查。意見建議：踝部骨折的患者在治療期間建議應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-01 202次

• 平時怎樣預(yù)防顳骨骨折
  病情分析：平時可以按照以下方法預(yù)防肋骨骨折，比如積極預(yù)防頭顱外傷，盡量不要長時間壓迫頭顱。另外患有頭顱疾病后積極治療，比如頭部外傷以后需要積極就醫(yī)手術(shù)治療。另外顱內(nèi)腦組織發(fā)炎感染，或者顱內(nèi)血管出血、淤血后，積極止血降低顱內(nèi)壓。意見建議：顳骨骨折以后，需要完善頭顱核磁共振、CT檢查，了解骨折的具體情況，通過外科手術(shù)的方法治療，才可以有效的康復。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-29 401次

• 踝部骨折與扭傷的區(qū)別
  踝部骨折與扭傷是有區(qū)別的。一，是承受的力量不同，一般踝部骨折，踝關(guān)節(jié)部位遭受的力量相對較大，而踝部扭傷遭受的力量相對較小。二，是癥狀不同，在出現(xiàn)踝部骨折以后，就會導致踝關(guān)節(jié)部位有明顯的瘀血、腫脹、疼痛和活動障礙，還會引發(fā)踝關(guān)節(jié)畸形。而踝部扭傷只是出現(xiàn)了踝部腫脹、疼痛的情況，不會導致踝關(guān)節(jié)部位活動障礙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 228次

• 踝部扭傷腫了是不是骨折
  患者出現(xiàn)了踝部的扭傷，有腫，有可能出現(xiàn)了骨折，也有可能不是出現(xiàn)了骨折。因為踝部的扭傷，有的時候會導致局部出現(xiàn)內(nèi)踝，或者是外踝骨折。所以患者出現(xiàn)了踝部扭傷，首先要讓肢體抬高，有利于消腫，同時進行體格檢查，以及相關(guān)的輔助檢查，可以觀察到韌帶損傷周圍是否出現(xiàn)了骨折的情況。骨折移位比較明顯的時候，要進行石膏
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 124次