AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 腳踝摔傷腫脹,晚上睡覺需要墊高腳嗎

      女, 55歲

      2020-04-30 4756次

      病情描述:

      腳踝摔傷腫脹,晚上睡覺需要墊高腳嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腳踝摔傷腫脹,晚上睡覺是需要把腳墊高的,因?yàn)槟_踝扭傷后造成了毛細(xì)血管斷裂,局部血液循環(huán)障礙,把腳墊高后,血液會(huì)慢慢回流,這樣對恢復(fù)有良好的輔助作用。

      意見建議:

      建議平時(shí)要注意減少活動(dòng)量,要注意局部的保暖,晚上也可以用溫開水,燙腳20分鐘左右。飲食要以清淡為主,減少辛辣性食物的攝入。注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,提高自身的機(jī)體免疫力。

      病情分析:

      晚上睡覺需要墊高腳,超過心臟,有利于局部的血液循環(huán),可有效減輕局部腫脹癥狀。如外傷在48小時(shí)內(nèi)可以局部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷,48小時(shí)后應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷。

      意見建議:

      腳踝摔傷后第一時(shí)間應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行體格檢查、拍片檢查,看一看有無脫位、骨折的情況。腳踝摔傷后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息,癥狀減輕后應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

      為你推薦