AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨質疏松癥有什么鍛煉操

      男, 54歲

      2022-09-16 771次

      病情描述:

      骨質疏松癥有什么鍛煉操

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質疏松癥患者可以做一些比較輕的保健運動操,像健身操,學生的體育操等。此外,動作幅度較輕緩的運動,像游泳,慢跑,騎自行車,太極拳等鍛煉方法也可以。

      意見建議:

      建議骨質疏松患者盡早去正規(guī)醫(yī)院就診,積極的接受相關檢查和治療。平時的時候注意多休息,防跌倒。避免進行一些劇烈的運動,注意勞逸結合,可以多曬太陽,多吃一些含鈣的食物,像奶制品等。

      為你推薦