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• 膝關節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節(jié)類的異?；顒?，那么使得關節(jié)類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 10043次

• 膝關節(jié)損傷需要保暖嗎

  膝關節(jié)損傷后一定要注意保暖，因為原因有以下幾點，第一膝關節(jié)損傷后，局部會出現(xiàn)大量的炎癥因子，這些炎癥因子會導致組織出現(xiàn)無菌性的炎癥，從而引起膝關節(jié)的疼痛，和組織的僵硬。而保暖可以促進局部的血液循環(huán)，從而有效地帶走這些炎癥因子，從而緩解疼痛，減少組織僵硬，局部保暖，還能加速膝關節(jié)的血液循環(huán)，從而加速膝關節(jié)損傷組織的修復，使膝關節(jié)的損傷更早地愈合，所以，膝關節(jié)損傷后一定要注意保暖。

  

  01:06
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 2474次

• 室內單車損傷膝關節(jié)嗎
  一般來講室內騎單車不會損傷膝關節(jié)，如果遵循科學的鍛煉方法，沒有進行頻繁的騎單車的話，還會對膝關節(jié)有一定的保護作用。這種鍛煉方法能夠有效的增強關節(jié)囊以及周圍韌帶的彈性以及力量，能夠有效的維護關節(jié)的穩(wěn)定性。這種鍛煉方式也可以改善關節(jié)腔內的壓力，能夠促進關節(jié)軟骨的增生，促進關節(jié)滑液的分泌，在一定程度上可以改善損傷關節(jié)軟骨的功能。所以這種適當?shù)腻憻挿椒軌蛴行У谋Ｗo膝關節(jié)。但是如果頻繁的騎單車或者是采取競技性的體育運動鍛煉方法，有可能會導致膝關節(jié)損傷，有可能會導致急性或者慢性的滑膜炎，也會引起半月板以及關節(jié)軟骨的損害，也有可能會導致交叉韌帶以及內外側副韌帶的損傷。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-13 3540次

• 動感單車損傷膝關節(jié)嗎
  一般來講騎動感單車不會導致膝關節(jié)的損傷，適當?shù)尿T動感單車并且沒有受到外傷，有利于保護膝關節(jié)，這種鍛煉方法可以有效的調節(jié)膝關節(jié)腔內的壓力，能夠在一定程度上促進關節(jié)軟骨的增生，促進損傷關節(jié)軟骨的修復，有利于關節(jié)軟骨分泌關節(jié)滑液，同時能夠有效的增強關節(jié)囊以及周圍韌帶的力量強度以及韌性，對于維持關節(jié)的穩(wěn)定性也是有非常好的作用的。但是騎動感單車比較長或者是動作過于猛烈，這種情況有可能會導致膝關節(jié)的慢性勞損，有可能會導致膝關節(jié)的半月板以及韌帶的損傷，也有可能會導致關節(jié)軟骨反復的受到擠壓，甚至出現(xiàn)關節(jié)軟骨的剝脫，也會導致膝關節(jié)的滑膜反復的受到擠壓形成不同程度的滑膜炎，所以會引起關節(jié)的疼痛以及腫脹。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 4026次

• 騎單車的損傷膝關節(jié)嗎
  病情分析：騎單車是否損傷膝關節(jié)，和患者活動量、活動時間、是否存在膝關節(jié)退行性變有關。如果患者每日騎行時間過長，反復進行屈伸，大運動量對關節(jié)軟骨造成一定程度磨損，本身又存在膝關節(jié)退行性變，是會對膝關節(jié)造成損傷的。如果騎行時間合適，可以鍛煉膝關節(jié)周圍肌肉，增強肌肉力量及強度，提高膝關節(jié)穩(wěn)定性。意見建議：建議患者掌握騎單車正確姿勢及運動強度、運動時間，注意關節(jié)保養(yǎng)，避免膝蓋過度磨損負重。騎行時出現(xiàn)關節(jié)疼痛應立即停止休息。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-02-03 201次

• 室內騎車會損傷膝關節(jié)嗎
  病情分析：容易損傷膝關節(jié)的運動，通常都是一些需要膝關節(jié)半屈曲狀態(tài)，而用力去負重或者彈跳的才容易損傷膝關節(jié)。意見建議：室內騎車如果不需要用太大力量，一般不會損傷膝關節(jié)的。但是騎車畢竟是膝關節(jié)半屈曲狀態(tài)，這種情況膝關節(jié)的受力是非常厲害的。如果室內騎車調的阻力比較大的，有可能會損傷膝關節(jié)，如果阻力不大一般不會損傷。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-13 2105次

• 健身房騎單車對膝關節(jié)損傷大嗎
  健身房騎單車對膝關節(jié)損傷并不是很大，因為這種運動對膝蓋的壓力不是很大，運動時對局部的軟骨組織磨損并不強。建議不要過量運動，當感覺到疲勞時應該及時停止活動了?；颊咴谟柧氈委煹耐瑫r要注意營養(yǎng)的及時補充，建議多吃些含鈣量高的食物。平時要避免膝蓋著涼，不要長期呆在陰暗潮濕的地方。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關節(jié)損傷怎么評估
  膝關節(jié)損傷一般需要通過查體、輔助檢查等方式進行評估。1、查體：查體通常是指全方位的檢查，可以檢查出患者體內的哪些組織受到了損傷，對日后的治療有很大的幫助，并且查體也可以檢查出患者體內是否患有器質性疾病，排除一些意外。2、輔助檢查：輔助檢查主要就是根據(jù)查體的結果進行針對性的檢查，比如如果患者只是單純的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1202次