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• 腰椎間盤(pán)突出能否鍛煉

  針對(duì)這個(gè)情況的話，我們癥狀反復(fù)發(fā)作，應(yīng)立即絕對(duì)臥床休息，避免下地活動(dòng)，以減少突出物對(duì)神經(jīng)根的刺激。床鋪?zhàn)詈脼橛舶宕?，我們的墊絮厚薄，軟硬適中，床的高度要稍微低一些，最好能使患者剛坐起時(shí)，雙腳就可以著地。同時(shí)應(yīng)避免施行作用于腰椎骨關(guān)節(jié)的推拿手法，這個(gè)時(shí)候是不要做的。癥狀緩解期，應(yīng)該注意減少刺激，避免受涼和潮濕，避免勞累以及腰部外傷。在癥狀緩解期是可以適量地運(yùn)動(dòng)，比如做保健操、游泳、倒走、太極拳等等這樣一些比較柔和的一些治療。不手術(shù)，可以牽引，做我們的電針等這樣的一些保守治療，以緩解我們腰部的癥狀。

  

  01:26
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2566次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90368次

• 腰椎間盤(pán)突出病人能否多走動(dòng)
  患有腰椎間盤(pán)突出的患者，只有在相關(guān)癥狀獲得緩解之后，才能夠多走動(dòng)。如果患者目前剛剛發(fā)作了此類(lèi)疾病或者是處于此類(lèi)疾病的治療期間，是不能夠走動(dòng)的。在對(duì)此類(lèi)疾病進(jìn)行治療的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)要求患者保持嚴(yán)格的平臥硬板床休息，此時(shí)患者可能要連大小便都在床上解決，更不要提下地多走動(dòng)了。如果患者在此時(shí)不聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)，擅自的過(guò)早活動(dòng)，那么有可能會(huì)導(dǎo)致此類(lèi)疾病迅速加劇，或者是導(dǎo)致治療的效果被打折扣。而患者在經(jīng)過(guò)了規(guī)范的治療獲得了癥狀緩解之后，醫(yī)生往往會(huì)鼓勵(lì)患者多進(jìn)行走動(dòng)，比如醫(yī)生會(huì)囑咐患者配戴好腰圍，然后持續(xù)的進(jìn)行平路慢走。通過(guò)這樣的方式，有助于促進(jìn)患者的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-12 3366次

• 腰椎間盤(pán)突出能否懷孕
  出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的現(xiàn)象，是日常生活中常見(jiàn)的一種疾病。大多數(shù)都是由于腰部外傷或是長(zhǎng)期的慢性勞損造成的?；加醒甸g盤(pán)突出是可以懷孕的，但是懷孕后有可能加重腰椎間盤(pán)突出的癥狀。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的疾病，首先建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，經(jīng)過(guò)腰椎CT的檢查，如果癥狀不嚴(yán)重，是可以考慮懷孕的。但是在懷孕前要進(jìn)行保守治療，主要是包括針灸、推拿、按摩、理療，嚴(yán)格的臥硬板床休息。這些治療措施不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，不會(huì)影響懷孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-28 1830次

• 腰椎間盤(pán)突出能否鍛煉
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥狀緩解以后可以進(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉，可以增加腰椎部位的血液循環(huán)，增加腰椎肌肉的力量，可以穩(wěn)定腰椎。但是在急性發(fā)作期間，主要是以臥床休息為主。意見(jiàn)建議：可以增加腰部肌肉鍛煉力量的動(dòng)作有引體向上，小飛燕，俯臥撐。每天可以進(jìn)行一小時(shí)的功能鍛煉，但是鍛煉的時(shí)候要注意腰椎方面的保護(hù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-28 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出能否正骨
  腰椎間盤(pán)突出是一種影像學(xué)上的描述，僅僅是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán)，但是并不一定有明顯的癥狀，如果沒(méi)有癥狀不需要治療，更不需要正骨。如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了癥狀，主要是由于椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行正骨治療，不會(huì)解除神經(jīng)的壓迫，大部分不會(huì)產(chǎn)生明顯的緩解，一般也不建議進(jìn)行正骨治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2802次

• 腰椎間盤(pán)突出病人能否多走動(dòng)
  患有腰椎間盤(pán)突出的患者，只有在相關(guān)癥狀獲得緩解之后，才能夠多走動(dòng)。如果患者目前剛剛發(fā)作了此類(lèi)疾病或者是處于此類(lèi)疾病的治療期間，是不能夠走動(dòng)的。在對(duì)此類(lèi)疾病進(jìn)行治療的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)要求患者保持嚴(yán)格的平臥硬板床休息，此時(shí)患者可能要連大小便都在床上解決，更不要提下地多走動(dòng)了。如果患者在此時(shí)不聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 322次

• 腰椎間盤(pán)突出能否根治
  腰椎間盤(pán)突出一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥一般不能根治。腰椎間盤(pán)突出癥屬于脊柱外科較為常見(jiàn)的疾病，同時(shí)也是引起下腰痛和腰腿痛的常見(jiàn)原因，引起該疾病的發(fā)生，主要是腰椎間盤(pán)退變所導(dǎo)致，如果經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累等也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生?；颊呖蓵?huì)出現(xiàn)肢體麻木或坐骨神經(jīng)痛等癥狀，對(duì)自身的健康造成比較
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-12 0次