問肺心病怎樣鍛煉
病情描述:
肺心病怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺心病通常繼發(fā)于肺部、胸廓的慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾病、間質(zhì)性肺病等,由于肺血管重構(gòu),逐漸形成慢性肺動(dòng)脈高壓,進(jìn)而累及心臟,最終導(dǎo)致心功能不全?;颊叱S新钥人浴⒖忍档群粑腊Y狀以及勞力性氣促、下肢水腫等心功能不全的表現(xiàn)。
意見建議:
肺心病的鍛煉主要以呼吸鍛煉為主,可行縮唇呼吸、深呼吸等鍛煉,癥狀輕微者,可進(jìn)行慢步行走等有氧鍛煉,但時(shí)間不宜過長。
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肺心病的癥狀肺心病是呼吸科常見的疾病,它是顧名其思義,既有肺部的疾病,也有心臟的疾病。所以它是由肺部的疾病,導(dǎo)致心臟的疾病,它的全程叫肺原性心臟病,簡稱肺心病,它是由于肺組織里邊的肺胸廓、支氣管,它的這種或者肺動(dòng)脈的病變,導(dǎo)致的肺動(dòng)脈的壓力增高,繼而引起心臟的回心血量障礙,完了導(dǎo)致的右心增大,導(dǎo)致的右心衰竭。它的臨床癥狀,就會(huì)有呼吸系統(tǒng)的癥狀,和心臟心衰的癥狀。一般肺心病,分為一種代償階段和失代償階段。如果代償階段,那就是以呼吸道的疾病為主,比如說慢阻肺的癥狀,比較多見,比如說咳嗽、咳痰、胸悶氣短、動(dòng)則心悸、心慌,就說是一種代償階段。它只是可能是在檢查上面,會(huì)出現(xiàn)心臟的右心的增大了,肺動(dòng)脈的壓力增高,室壁的增厚。臨床上還沒有出現(xiàn)心衰的,或者可以有輕度的心衰,比如到了傍晚上會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫,心率的增快,活動(dòng)以后心慌,都是代償狀態(tài)。如果要是比較嚴(yán)重了,咱們就叫失代償狀態(tài),肺心病的失代償,就會(huì)出現(xiàn)心臟的,心衰的比較典型,比較多了,一方面有呼吸的咳嗽、喘憋,動(dòng)則氣短,喘憋加重,夜里邊可以出現(xiàn)端坐呼吸,出現(xiàn)心率的增快。右心的增大以后,就會(huì)出現(xiàn)消化道的瘀血,就會(huì)出現(xiàn)食欲納食不下,下肢水腫,也可以就是夜間出現(xiàn)肺性腦病的階段,就是夜間譫語、煩躁、端坐呼吸,白天就會(huì)缺氧的狀態(tài),嗜睡、球結(jié)膜水腫,所以肺心病,臨床的階段不一樣,表現(xiàn)癥狀也可以不一樣,有輕重,差別還是很大的。03:00
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肺心病傳染嗎肺心病不傳染,因?yàn)榉涡牟∈怯煞尾康募膊∮绊懙叫呐K,一般是肺部的氣道,肺部血管的堵塞了,引起一種肺動(dòng)脈高壓。因?yàn)樾姆问窍噙B的,肺是人體的換氣器官,在肺里邊進(jìn)行氣體交換以后回到心臟,送到全身進(jìn)行血液交換。如果要是肺臟有病,回心的血液不能正常進(jìn)到肺里邊,所以肺心病是肺部疾病影響到心臟,所以它是自身的循環(huán)的疾病。它是由于心肺機(jī)體的這種結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變,導(dǎo)致的疾病,所以肺心病是不會(huì)傳染給別人的。01:14
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肺心病怎樣鍛煉肺心病是肺源性心臟病的簡稱,是指慢性肺,胸廓,疾病引起的肺循環(huán)阻力增加,至肺動(dòng)脈高壓,和右心肥大伴或不伴有右心功能衰竭的一類心臟病,在我國這種疾病比較常見,臨床上選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,可以有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能,積極的鍛煉是防止心臟病的有效手段之一。一般建議患者可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,常用的適合體育鍛煉的有以下幾種:一、散步,散步可以使心肌收縮力增強(qiáng)外周血管擴(kuò)張,具有增強(qiáng)心肌功能,降低血壓,預(yù)防肺心病的發(fā)生。二、打太極拳,對于高血壓性心臟病等都有較好的防治作用。三、慢跑,慢跑和原地跑步也可以改善心功能,至于慢跑的路程及原地跑步的時(shí)間,應(yīng)根據(jù)每個(gè)患者具體情況而定,不必太強(qiáng)求。語音時(shí)長 1:51”
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肺心病病人怎樣鍛煉肺活量病人需要進(jìn)行相對比較平靜的運(yùn)動(dòng),比如呼吸操,做法是先用鼻子深吸氣,肚子鼓到最大的時(shí)候再慢慢的用嘴巴縮成魚嘴狀,慢慢吹氣,這種過程反復(fù)鍛煉,主要加強(qiáng)肺康復(fù)的鍛煉。這種情況下病人的需氧量不會(huì)特別高,從而造成胸悶、呼吸困難的癥狀發(fā)作,而且又有利于肺功能的恢復(fù),還有平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以加快血液循環(huán),刺激機(jī)體自身免疫細(xì)胞對外界細(xì)菌和病毒的吞噬作用,達(dá)到更好的改善機(jī)體免疫狀態(tài)。語音時(shí)長 01:22”
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肺心病病人怎樣鍛煉肺活量肺心病患者要多鍛煉身體,多參加戶外活動(dòng),如散步,慢跑、打太極拳,做護(hù)腹式呼吸等運(yùn)動(dòng),以鍛煉膈肌的功能,縮唇呼吸,也就是吹口哨樣,可增加呼氣出口阻力,保持小氣的壓力,是改善通氣效率的有效辦法,肺心病的患者堅(jiān)持每天合理的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,防止病情復(fù)發(fā)。
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肺心病怎么鍛煉肺心病的患者具體的鍛煉還是需要結(jié)合肺功能和心臟的功能來進(jìn)行分析,需要根據(jù)具體的情況來擬定合理的鍛煉方案,比如可以先開始漫步,逐漸的加快幅度和加快活動(dòng)的時(shí)間平時(shí)如果肺功能很差的話,可以進(jìn)行家庭氧療。要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析。
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