問(wèn)肺心病病人怎樣鍛煉肺活量
病情描述:
肺心病病人怎樣鍛煉肺活量
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺心病患者要多鍛煉身體,多參加戶(hù)外活動(dòng),如散步,慢跑、打太極拳,做護(hù)腹式呼吸等運(yùn)動(dòng),以鍛煉膈肌的功能,縮唇呼吸,也就是吹口哨樣,可增加呼氣出口阻力,保持小氣的壓力,是改善通氣效率的有效辦法,肺心病的患者堅(jiān)持每天合理的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,防止病情復(fù)發(fā)。
意見(jiàn)建議:
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肺心病的癥狀肺心病是呼吸科常見(jiàn)的疾病,它是顧名其思義,既有肺部的疾病,也有心臟的疾病。所以它是由肺部的疾病,導(dǎo)致心臟的疾病,它的全程叫肺原性心臟病,簡(jiǎn)稱(chēng)肺心病,它是由于肺組織里邊的肺胸廓、支氣管,它的這種或者肺動(dòng)脈的病變,導(dǎo)致的肺動(dòng)脈的壓力增高,繼而引起心臟的回心血量障礙,完了導(dǎo)致的右心增大,導(dǎo)致的右心衰竭。它的臨床癥狀,就會(huì)有呼吸系統(tǒng)的癥狀,和心臟心衰的癥狀。一般肺心病,分為一種代償階段和失代償階段。如果代償階段,那就是以呼吸道的疾病為主,比如說(shuō)慢阻肺的癥狀,比較多見(jiàn),比如說(shuō)咳嗽、咳痰、胸悶氣短、動(dòng)則心悸、心慌,就說(shuō)是一種代償階段。它只是可能是在檢查上面,會(huì)出現(xiàn)心臟的右心的增大了,肺動(dòng)脈的壓力增高,室壁的增厚。臨床上還沒(méi)有出現(xiàn)心衰的,或者可以有輕度的心衰,比如到了傍晚上會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫,心率的增快,活動(dòng)以后心慌,都是代償狀態(tài)。如果要是比較嚴(yán)重了,咱們就叫失代償狀態(tài),肺心病的失代償,就會(huì)出現(xiàn)心臟的,心衰的比較典型,比較多了,一方面有呼吸的咳嗽、喘憋,動(dòng)則氣短,喘憋加重,夜里邊可以出現(xiàn)端坐呼吸,出現(xiàn)心率的增快。右心的增大以后,就會(huì)出現(xiàn)消化道的瘀血,就會(huì)出現(xiàn)食欲納食不下,下肢水腫,也可以就是夜間出現(xiàn)肺性腦病的階段,就是夜間譫語(yǔ)、煩躁、端坐呼吸,白天就會(huì)缺氧的狀態(tài),嗜睡、球結(jié)膜水腫,所以肺心病,臨床的階段不一樣,表現(xiàn)癥狀也可以不一樣,有輕重,差別還是很大的。03:00
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肺心病傳染嗎肺心病不傳染,因?yàn)榉涡牟∈怯煞尾康募膊∮绊懙叫呐K,一般是肺部的氣道,肺部血管的堵塞了,引起一種肺動(dòng)脈高壓。因?yàn)樾姆问窍噙B的,肺是人體的換氣器官,在肺里邊進(jìn)行氣體交換以后回到心臟,送到全身進(jìn)行血液交換。如果要是肺臟有病,回心的血液不能正常進(jìn)到肺里邊,所以肺心病是肺部疾病影響到心臟,所以它是自身的循環(huán)的疾病。它是由于心肺機(jī)體的這種結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變,導(dǎo)致的疾病,所以肺心病是不會(huì)傳染給別人的。01:14
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肺心病病人怎樣鍛煉肺活量病人需要進(jìn)行相對(duì)比較平靜的運(yùn)動(dòng),比如呼吸操,做法是先用鼻子深吸氣,肚子鼓到最大的時(shí)候再慢慢的用嘴巴縮成魚(yú)嘴狀,慢慢吹氣,這種過(guò)程反復(fù)鍛煉,主要加強(qiáng)肺康復(fù)的鍛煉。這種情況下病人的需氧量不會(huì)特別高,從而造成胸悶、呼吸困難的癥狀發(fā)作,而且又有利于肺功能的恢復(fù),還有平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以加快血液循環(huán),刺激機(jī)體自身免疫細(xì)胞對(duì)外界細(xì)菌和病毒的吞噬作用,達(dá)到更好的改善機(jī)體免疫狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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怎樣增強(qiáng)肺心病人的肺活量肺心病是慢性肺源性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng),常由支氣管、肺部的慢性疾病導(dǎo)致,以慢性阻塞性肺疾病最為多見(jiàn)。患者常常有慢性咳嗽、咳痰等呼吸系統(tǒng)癥狀以及活動(dòng)后氣促、下肢水腫等右心功能不全的表現(xiàn)。由于慢阻肺是導(dǎo)致肺心病最常見(jiàn)的疾病,患者的肺功能常有不同程度的下降,可通過(guò)以下幾種方法增強(qiáng)肺活量:第一,保持呼吸道通暢,如使用支氣管舒張劑、吸入性糖皮質(zhì)激素以及祛痰劑等治療。第二,進(jìn)行肺康復(fù)鍛煉,比如進(jìn)行縮唇呼吸鍛煉,做呼吸操等。第三,合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,以保持相關(guān)呼吸肌群的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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怎樣鍛煉肺活量病情分析:鍛煉肺活量,可以通過(guò)以下的方法,深呼吸,先慢慢的將鼻孔吸氣,使肺的下部充滿(mǎn)空氣,吸氣過(guò)程中肋骨部分會(huì)向上抬起,胸腔擴(kuò)大。肺部吸足氧氣后再慢慢的吐氣。在行走或者是慢跑中主動(dòng)加大呼氣量,慢吸快呼。意見(jiàn)建議:平常生活中還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸的方式來(lái)鍛煉肺活量??s唇呼吸的操作者保持手叉腰、站立位,縮唇,慢慢深吸一口氣,并緩慢吐出,建議每人每天重復(fù)10次左右的縮唇呼吸。
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肺心病怎樣鍛煉病情分析:肺心病通常繼發(fā)于肺部、胸廓的慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾病、間質(zhì)性肺病等,由于肺血管重構(gòu),逐漸形成慢性肺動(dòng)脈高壓,進(jìn)而累及心臟,最終導(dǎo)致心功能不全?;颊叱S新钥人?、咳痰等呼吸道癥狀以及勞力性氣促、下肢水腫等心功能不全的表現(xiàn)。意見(jiàn)建議:肺心病的鍛煉主要以呼吸鍛煉為主,可行縮唇呼吸、深呼吸等鍛煉,癥狀輕微者,可進(jìn)行慢步行走等有氧鍛煉,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
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肺心病怎樣鍛煉肺心病是肺源性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng),是指慢性肺,胸廓,疾病引起的肺循環(huán)阻力增加,至肺動(dòng)脈高壓,和右心肥大伴或不伴有右心功能衰竭的一類(lèi)心臟病,在我國(guó)這種疾病比較常見(jiàn),臨床上選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,可以有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能,積極的鍛煉是防止心臟病的有效手段之一。一般建議患者可以
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怎樣鍛煉肺活量鍛煉肺活量有很多運(yùn)動(dòng)方式,今天為你介紹以下幾種:一、跑步。這是最簡(jiǎn)單也是最方便的鍛煉項(xiàng)目,不受天氣的影響,寒暑假都能進(jìn)行,對(duì)增強(qiáng)肺活量來(lái)說(shuō),變速跑步的作用最大,快步跑100米然后慢慢的跑回來(lái),如此反復(fù)的,每次2到3公里為一組,每次鍛煉最好跑到兩到三組。二、游泳。因?yàn)樗畬?duì)肺部存在壓力,能提升對(duì)呼吸機(jī)能