問兒童近視吃什么好
病情描述:
兒童近視吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
(1)食用含鈣食品,如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等
(2)鈣的吸收離不開維生素D,如魚肝油、奶油等,青少年每日喝一杯牛奶,吃一個雞蛋或豆腐腦,這些食品中不僅含鈣、D、還含有A及磷。
(3)含鉻較多食品,如粗面粉、植物油、葡萄糖等。
(4)含維生素A食品,如動物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶,黃綠菜,如菠菜、油菜、南瓜等。
意見建議:
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兒童補(bǔ)鈣吃什么好大家好,今天和大家說一下,就是關(guān)于兒童補(bǔ)鈣的一些食物,其實(shí)對于兒童在發(fā)育過程中,他對鈣的含量要求比較高,所以說我們常規(guī)的就是包括母乳,然后還有奶粉,也是有一定的補(bǔ)鈣的作用的,但是由于孩子的發(fā)展過快,可能會引起鈣的缺乏,因?yàn)楫吘光}它在吸收后,然后經(jīng)過身體的代謝,也是有一定的丟失的,所以說鈣我們首先藥物療法是一種,然后食物療法也是不可錯過的,當(dāng)然有一些家屬會問到我們,我們對大一點(diǎn)的孩子,吃骨頭什么有沒有用,然后還有就是小一點(diǎn)的孩子,我們是不是必須得吃藥什么的,然后有沒有其他方法,其實(shí)選擇啃骨頭,或者就是一些骨頭湯等,這種是不科學(xué)的,因?yàn)檫@種往往起不到補(bǔ)鈣的作用,會有大量的脂肪攝入,反而增加一些肝臟負(fù)荷等,引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食,比如最常見的食物就是牛奶,這是一個補(bǔ)鈣比較好的一種食物,然后對于孩子來說,沒有腸道過敏等情況,然后我們可以通過服用牛奶,然后就是雞蛋,這里邊含有大量的鈣,當(dāng)然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等,所以說我們攝入也要適當(dāng),然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的,比如香菇,然后還有就是一些其他的植物,也是能夠起到補(bǔ)鈣的作用的,然后我們需要注意的就是,補(bǔ)鈣的同時一定要促進(jìn)孩子多照陽光,因?yàn)橹挥羞@樣,才能促進(jìn)鈣更好地吸收,補(bǔ)鈣后照陽光促進(jìn)吸收,這是一個搭配比較好的過程,所以說作為家屬,我們一定要引起注意。02:19
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兒童補(bǔ)鈣吃什么鈣片好兒童缺鈣會影響智力、骨骼發(fā)育。兒童補(bǔ)鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等,但是,不同鈣片的側(cè)重點(diǎn)有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白,既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力,降低生病的風(fēng)險(xiǎn)。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、抽搐、骨發(fā)育不全、佝僂病、厭食癥等疾病,嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片,適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D,既可以補(bǔ)充鈣的攝入量,又可以促進(jìn)吸收,促進(jìn)骨骼發(fā)育。所以,嬰幼兒可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童,吸收差可以遵醫(yī)囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:43
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兒童近視吃什么好兒童近視眼可以吃一些清熱解毒明目的食物以及容易消化的食物。如白菜,含有大量的胡蘿卜素,有助于視力的提高。番茄在中醫(yī)上來說具有保護(hù)肝腎的作用,而肝腎在中醫(yī)上主明目。另外,可以多吃一些蛋黃和菠菜,蛋黃和菠菜中有豐富的葉黃素和玉米黃素,對眼睛有很好的保護(hù)作用。還有玉米中含有大量的葉黃素和玉米黃素,具有很好的抗老化和抗氧化的作用。語音時長 1:25”
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近視弱視吃什么好如果患者出現(xiàn)近視、弱視,通過系統(tǒng)的檢查之后,一般要采取合適的治療方法,來選擇治療。在治療的同時,應(yīng)該吃哪些食物,對眼睛有幫助呢?首先建議大家可以吃胡蘿卜。胡蘿卜是大家公認(rèn)的一個護(hù)眼食物。因?yàn)楹}卜中,富含大量的胡蘿卜素a。胡蘿卜素a在人體之內(nèi),可以轉(zhuǎn)化成維生素a,所以它能夠?qū)ρ劬τ袔椭?。而且可以避免夜盲癥發(fā)生。第二個食物就是玉米。玉米是公認(rèn)的對眼睛很好的營養(yǎng)素。所以吃玉米,能夠預(yù)防視網(wǎng)膜的黃斑變性和白內(nèi)障等眼病。還有就是菠菜。菠菜富含有鉀、鈣、鎂等元素,能夠幫助眼部肌肉的彈性增強(qiáng),不容易發(fā)生近視。還有就是枸杞。知道枸杞能夠養(yǎng)肝明目,枸杞的護(hù)眼功效也依賴于其中的玉米黃素。語音時長 01:11”
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兒童眼睛近視吃什么好第一,維生素A,最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等,胡蘿卜,菠菜,咸菜、紅心甜薯、南瓜、辣椒等蔬菜中含的維生素,能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。 第二,富含蛋白質(zhì)、肽類,某些氨基酸,如?;撬?,核酸等。 第三,決明子,菊花,山楂,珍珠粉等保健茶,沖劑和膠囊。 第四,近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣、刺激性食物,少食甜品。
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兒童近視配什么鏡片好鏡片什么材料無關(guān)緊要,只要配的眼鏡度數(shù)和眼睛匹配就可以了。首先一定要保證驗(yàn)光的準(zhǔn)確性,一定要保證鏡片的質(zhì)量問題,使用非球面的鏡片效果好,看周邊不變形,建議到專業(yè)眼鏡店定制眼鏡,質(zhì)量有保證。
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近視吃什么食物好一、雞蛋。雞蛋中的鈣含量豐富,而且鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是骨膜的主要構(gòu)成成分,鈣的含量較高對增強(qiáng)骨膜的堅(jiān)韌性起主要作用。二、海帶。近視眼患者身體中明顯的缺少鉻、鋅兩種物質(zhì),所以近視眼患者平時可以多吃海帶。海帶中除含有碘、鐵、鈣之外,還含有鈉、鎂、鉀、甘露醇和維生素B1、B2、維生素C等多種物質(zhì)。
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近視吃什么食物對眼睛好?宜多食用動物肝臟。動物肝臟中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過奶、蛋、肉、魚等食物,能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康膚色。宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素,維生素A,維生素B1,維生素B12,維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)物質(zhì),可明目。宜食藍(lán)莓。具有活化視網(wǎng)膜的功效,可以強(qiáng)化視力,減