內(nèi)分泌科|三級甲等
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
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不可以直接判斷酸奶什么時候喝減肥，因為酸奶并不具有減肥的功效，什么時候喝酸奶也不能夠達到減肥的效果。酸奶是由純牛奶經(jīng)過發(fā)酵加工制作而成的一種飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素A、維生素C、鈣、鐵、鋅等人體必需 閱讀全文
高尿酸血癥的患者是否會自愈無法直接判斷，因為高尿酸血癥分為繼發(fā)性及原發(fā)性，還是要根據(jù)個人體質(zhì)決定，如果是繼發(fā)性，一般不會自愈，如果是原發(fā)性，可能會自愈。高尿酸血癥屬于常見的疾病，在患病期間會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸逐漸升高，如果是原 閱讀全文
減肥期間要吃低熱量的水果，一般有番茄、蘋果、西柚、獼猴桃等。1、番茄：番茄大部分都是水，主要是維生素C熱量比較低，在減肥期間適當(dāng)?shù)氖秤梅芽梢栽黾语柛垢?，對減肥有比較好的輔助作用。2、蘋果：蘋果里面含有豐富的維生素，可以 閱讀全文
減肥每天大概喝2000毫升到2500毫升水，減肥期間還需要加強運動鍛煉。身體肥胖與長時間久坐、暴飲暴食、遺傳等因素有關(guān)，過度肥胖會增加患有高血壓、高血脂等疾病的幾率。所以一旦出現(xiàn)身體肥胖的情況，需要通過減肥的方式進行改善 閱讀全文
總是口渴的原因包括運動量過多、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等。1、運動量過多：運動后會導(dǎo)致身體大量出汗，如果丟失嚴(yán)重，就會引起口渴的情況，一般需要調(diào)整運動量，不可以運動過多，還需要及時補充水分進行緩解。2、糖尿?。簩儆诔Ｒ娂? 閱讀全文
經(jīng)常喝大麥茶一般可以減肥，但是只可以起到輔助作用，必要的情況下，還需要采取其他的方式改善。大麥茶屬于一種比較常見的飲品，是將大麥炒制后再經(jīng)過煮沸制作而成，有一股濃濃的麥香味，喝了以后可以促進腸胃蠕動，對輔助改善消化不良以 閱讀全文
晚上睡覺前適量的喝一些酸奶通常不會發(fā)胖，適量的喝一些酸奶對人體健康還要有一定的好處，減肥的人群在喝完酸奶后還可以適當(dāng)?shù)倪\動，對減肥瘦身有一定的幫助。酸奶是日常生活中常見的一種飲品，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及 閱讀全文
玉米的含糖量不高，如果正處于減肥期間或者是糖尿病患者可以適當(dāng)吃一些玉米，一般不會對減肥產(chǎn)生不良影響，而且一般不會導(dǎo)致疾病的癥狀加重。玉米是一種比較常見的高營養(yǎng)食物，其中含有比較豐富的粗纖維，粗纖維能夠在一定程度上增加胃腸 閱讀全文
喝醋一般不降血糖。如果存在血糖高，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物治療。醋是日常生活中比較常見的一種食物，通常作為調(diào)味品使用，在制作菜品時適當(dāng)放入一些醋，能夠提升食物的口感，可以在一定程度上增加食欲，而且喝醋還能夠在一定程度 閱讀全文
車?yán)遄雍橇恳话悴桓?，即使是糖尿病患者，日常生活中也可以少量吃一些車?yán)遄樱话悴粫绊懙郊膊〉目刂啤＼嚴(yán)遄佑址Q櫻桃，是一種比較常見的水果，通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠加快胃腸道的蠕動，對于預(yù)防和緩解便秘有一定 閱讀全文
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