你好醫(yī)生,我鍛煉后腰椎曲度變直,纖維環(huán)撕裂,腰疼怎么辦?
臥床休息,牽引理療熱敷,口服塞來昔布緩解疼痛,平時加強背部核心肌群鍛煉增強穩(wěn)定性
考慮腱鞘炎,可以封閉一下,理療熱敷按摩也行,口服塞來昔布緩解疼痛。關鍵平時保養(yǎng)減少關節(jié)勞損
墜脹感考慮結石沒有排下來,建議排石藥的同時要大量喝水,另外適度運動,如果結石順利排下來,這種墜脹感會緩解,或者彩超檢查一下看看。
全身骨頭酸痛,建議做骨代謝檢查一下看看,你這個年齡,考慮運動過度勞損引起,因為骨質(zhì)疏松不像,但是建議檢查一下,疼痛可以口服塞來昔布緩解。
腿抽筋的原因很多,一般有血鈣降低,低鈣會引起,受涼啊,姿勢不舒服呀,也會引起,所以建議檢查血鈣,注意保暖,舒適體位擺放,補充鈣維生素d等等,有用。
腰椎退行性改變伴乚5椎體失穩(wěn),腰椎序列正常,生理曲度增大,部分椎體前緣見唇樣骨質(zhì)增生,腰骶角增大,椎間隙無狹窄。
就是腰椎不穩(wěn),只要沒有下肢疼痛麻木的神經(jīng)壓迫表現(xiàn),可以加強背部肌肉鍛煉,保守治療,如果有的話,就需要減壓固定啊。