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    1. 很久沒運動后走了很長路,小腿和膝蓋酸脹(

      2020-03-29 3705次

      病情描述:

      很久沒運動后走了很長路,小腿和膝蓋酸脹(腿骨和肌肉中間處放射性持續(xù)性不適,整條小腿都是,膝蓋是從內(nèi)部發(fā)散的疼痛)(時隔大約9個小時)

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      主要是酸痛對吧 你這應該是運動后乳酸增多導致 休息幾天就好了
      可以暫時先觀察 下次運動前需要熱身 不要突然劇烈運動

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