問很久沒運(yùn)動(dòng)了,打了一場(chǎng)球后,膝蓋后面軟骨
2020-11-25 805次
病情描述:
很久沒運(yùn)動(dòng)了,打了一場(chǎng)球后,膝蓋后面軟骨痛,伴有隔吱響的聲音,是怎么回事?
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
膝蓋后面的腿窩筋痛的原因關(guān)節(jié)疼好多部位都可以發(fā)生,像我們關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前側(cè)、后側(cè),都可以疼痛。內(nèi)側(cè)、外側(cè),一般是半月板或者是軟骨,或者是內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷,引起的疼痛。前側(cè)的疼痛一般是髕骨關(guān)節(jié)炎,這跟軟骨的磨損有關(guān)系。后側(cè)的疼痛相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn),像我們后面有好多韌帶附著,同時(shí)有關(guān)節(jié)囊容易出現(xiàn)問題。假如出現(xiàn)了骨質(zhì)增生以后,對(duì)后面的關(guān)節(jié)囊有刺激,容易出現(xiàn)疼痛?;蛘呋顒?dòng)量大,腘窩處的、股二頭肌的止點(diǎn),或者腓腸肌的止點(diǎn),有了肌腱炎的時(shí)候,容易出現(xiàn)疼痛,還同時(shí)容易出現(xiàn)滑膜炎,這些情況都可以造成關(guān)節(jié)處、膝關(guān)節(jié)處、腘窩處的疼痛。這就大部分是一個(gè)關(guān)節(jié)囊受到炎癥的刺激,或者肌腱損傷引起的疼痛。一般通過理療、休息,或紅外線理療等等,這些可以得到很好的緩解。01:24
-
打完乙肝疫苗劇烈運(yùn)動(dòng)了會(huì)怎樣打完乙肝疫苗后不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)情況:劇烈運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,導(dǎo)致打疫苗后產(chǎn)生抗體的水平可能受到影響。劇烈運(yùn)動(dòng)后免疫功能下降,會(huì)影響乙肝表面抗體的產(chǎn)生。還有劇烈運(yùn)動(dòng)后一般都會(huì)大量出汗,出汗后可能會(huì)導(dǎo)致注射部位傷口的感染,感染后可能出現(xiàn)發(fā)熱。所以不建議做劇烈運(yùn)動(dòng),但可以適量運(yùn)動(dòng),如常規(guī)的散步、做家務(wù)。01:23
-
很久沒運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在頭暈耳鳴頭暈伴耳鳴這些情況通常是由于中耳病變所引起的,如突發(fā)性的耳聾,美尼爾氏綜合癥,良性發(fā)現(xiàn)位置性眩暈等等。如果說頭暈與體位的關(guān)系比較密切,比如說可以有起床,轉(zhuǎn)頭等這些動(dòng)作所引起,通常是由于良性陣發(fā)性位置性有所引起的也就是耳石癥,通過耳石復(fù)位一般是可以恢復(fù)的。如果耳鳴伴有聽力下降,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院檢查一下,純音測(cè)聽,多見于突發(fā)性的耳聾以及美尼爾氏綜合癥。它的發(fā)病要通過內(nèi)科治療,比如說糖皮質(zhì)激素,營養(yǎng)神經(jīng)藥物來減輕迷路水腫,促進(jìn)微循環(huán)改善耳鳴以及眩暈癥狀。語音時(shí)長 1:10”
-
“假日大睡一場(chǎng)”不是好習(xí)慣很多人喜歡在節(jié)假日大睡一場(chǎng),認(rèn)為可以把以前缺少的覺都補(bǔ)回來,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的睡眠想法。第一,它可以使人的各種生理代謝活動(dòng)降低,各種感受功能減退,導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂引起失眠。第二,可以破壞人體的生物鐘節(jié)律,使內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常。第三,長時(shí)間處于睡眠狀態(tài),人體血液循環(huán)破壞原來的規(guī)律性,腦組織供血不足,長時(shí)間大睡,容易引起其他的一些疾病,對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生不利的影響。第四,如果不及時(shí)的對(duì)睡眠時(shí)間加以調(diào)整,還會(huì)導(dǎo)致節(jié)后假日以后,精神不振、情緒低落、睡眠節(jié)律紊亂,影響正常的工作生活節(jié)律。在這個(gè)節(jié)假日期間,應(yīng)該抓緊機(jī)會(huì)調(diào)整平時(shí)不健康睡眠規(guī)律,早睡早起的好習(xí)慣。語音時(shí)長 1:30”
-
動(dòng)了一下很久沒用的竹席手上突然起斑點(diǎn)動(dòng)了一下很久沒用的竹席手上突然起斑點(diǎn)可能是過敏等因素導(dǎo)致,建議及時(shí)去醫(yī)院,進(jìn)行診斷治療。很久沒用的竹席上可能會(huì)出現(xiàn)螨蟲、灰塵等過敏物質(zhì),從而導(dǎo)致起斑點(diǎn)。建議遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸奧洛他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物。
-
甲亢,不是一場(chǎng)終身的戰(zhàn)役當(dāng)你們聽到“甲亢”這個(gè)詞時(shí),是否感到恐懼和不安?在臨床工作多年,今天我想為大家普及一下甲亢的知識(shí),告訴你們,甲亢并不是一場(chǎng)終身的戰(zhàn)役。下面,我將結(jié)合一個(gè)實(shí)際案例來闡述甲亢的治療和管理。王先生,42歲,被診斷為甲亢已有五年。起初,他因?yàn)樾募隆?/div>很久沒運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之后小腿肌肉酸痛正常的,很久沒運(yùn)動(dòng)后走了很長路,小腿和膝蓋酸脹(主要是酸痛對(duì)吧 你這應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)后乳酸增多導(dǎo)致 休息幾天就好了
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊