問左上肩膀肌肉酸痛心慌憋氣
2020-03-07 2440次
病情描述：
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運動相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時間內(nèi)是可以恢復(fù)的。
01:34
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-25 3263次
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肩膀酸痛是怎么回事肩膀酸痛，最常見的就是我們的肩部，由于受涼，或者是慢性的疲勞性的勞損，引起的肩部的肌肉關(guān)節(jié)和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變，比如一個姿勢固定的時間太長了，或隨著年齡的增大，骨關(guān)節(jié)力量下降，可是這時候我們還去逞能，提比較重的東西，或者持續(xù)地提一個東西，比如女性我們背很重的包，局部長期處于一種負(fù)重，或者是肌肉拉伸的狀態(tài)，那么慢慢逐漸積勞成疾，就會出現(xiàn)我們的肩膀疼痛。還有一種情況，就是頸椎病，在現(xiàn)在生活中非常常見，而且有些頸椎病，表現(xiàn)的比較隱秘，他并沒有頸部的疼痛，而直接就表現(xiàn)出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經(jīng)受到刺激以后，直接投射到我們的肩部，我們感覺是肩部疼痛，實際我們在肩部拿手按，并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上，在側(cè)方拿手去按壓一下，反而會發(fā)現(xiàn)很疼，這種情況我們認(rèn)為是，由于頸椎病投射到肩部，引起的肩膀酸疼。
01:35
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-26 92651次
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肩膀肌肉酸痛怎么緩解肩膀肌肉酸痛可以通過熱敷來緩解病情。準(zhǔn)備一條毛巾，有熱水袋也可以，再準(zhǔn)備熱水把毛巾弄熱，患者裝熱水到熱水袋里面，把毛巾或者熱水袋敷在疼的位置上，記住要每天進行熱敷。除了熱敷的方法之外也可以通過中藥進行治療，選擇具有活血化瘀，止痛功效的藥材，比如當(dāng)歸、川芎、茯苓、延胡索等。肩膀肌肉疼痛的地方也可以貼一些止疼膏，這樣利于病情的緩解，天冷的時候要注意局部保暖，以達到一個保護性的目的。語音時長 1:00”
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-10-19 9739次
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肩膀肌肉酸痛怎么緩解肩膀出現(xiàn)酸痛，首先應(yīng)考慮可能是由于肩周炎、頸椎病，肩部腫瘤等原因?qū)е?，出現(xiàn)的肩膀肌肉疼痛的現(xiàn)象。也不能排除由于長時間久坐，導(dǎo)致肩部肌肉疲勞從而產(chǎn)生了酸痛的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)肩膀酸痛后，可以采用以下的方法進行緩解，建議在酸痛的部位用外敷止痛貼，必要時可口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，如三七傷、中華跌打丸、布洛芬。另外并配合著一些物理療法和中醫(yī)的針灸，按摩，推拿等輔助治療方式，效果會更加的顯著。語音時長 1:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-17 6411次
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兩個肩膀酸痛心口疼兩個肩膀酸痛心口疼通常是因為冠心病、胸部外傷等疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，然后根據(jù)具體的情況采取藥物的方式進行治療。1、冠心病：通常是因為冠狀動脈粥樣硬化等因素引起，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難、呼吸急促等癥狀，并且冠心病也會導(dǎo)致患者局部的血管堵塞，從而引發(fā)疼痛的情況，波及的范圍也比較廣
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-18 610次
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心慌憋氣怎么回事心慌憋氣可能與生理因素有關(guān)，但也不排除是病理因素的原因，例如心肌炎、心絞痛等，如果是生理因素一般不需要治療，如果是病理因素可以通過藥物治療。1、生理因素：如果平時心情過于緊張、生活壓力過大、經(jīng)常劇烈運動，可能會出現(xiàn)心慌憋氣，通常是一種正常的生理現(xiàn)象，如果身體沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要特殊治療
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-18 758次
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晚上突發(fā)寒戰(zhàn)，手臂，肩膀肌肉酸痛這個考慮是也叫受涼導(dǎo)致
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-23 1300次
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臂膀肌肉脹痛肩膀肌肉酸痛是怎么回事你好，根據(jù)您所描述的情況，考慮您患有上呼吸道感染，也就是普通的感冒引起的肌肉的脹痛和酸痛的情況，一定要多喝水，適當(dāng)?shù)目诜共《舅幬铩?/div>
李建武
副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院
2020-02-17 900次
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