豬腰通常是指豬腎。吃豬腎對(duì)腎是否有好處需要根據(jù)具體情況來(lái)決定，如果適量吃，一般對(duì)腎有好處，如果過(guò)量吃，一般對(duì)腎沒(méi)有好處。如果吃的過(guò)多，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、有：
豬腎含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某孕┴i腎能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，輔助改善腎功能。
2、沒(méi)有：
豬腎屬于高嘌呤的食物，經(jīng)常大量吃會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的嘌呤含量過(guò)多，造成血尿酸升高，若持續(xù)升高，會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽形成結(jié)晶，沉積在腎臟，對(duì)腎臟造成損害，可引起蛋白尿、血尿等癥狀。
在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，也應(yīng)該保證機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食物過(guò)于單一，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況。另外，也應(yīng)該注意休息，避免性生活過(guò)于頻繁，以免對(duì)腎造成損傷。
