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    1. 腰椎骨質(zhì)增生能跳舞和做瑜伽嗎

      腰椎骨質(zhì)增生患者不能跳舞,能做瑜伽,患者可以根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

      腰椎骨質(zhì)增生是腰椎的椎體發(fā)生了骨質(zhì)增生,是一種慢性進(jìn)展性的關(guān)節(jié)病變。腰椎骨質(zhì)增生是腰椎關(guān)節(jié)過(guò)度磨損破壞,并促成骨頭本身的硬化與增生,是一種自然的老化現(xiàn)象。跳舞可能會(huì)加重腰椎關(guān)節(jié)的磨損,從而導(dǎo)致病情加重,所以腰椎骨質(zhì)增生患者不能跳舞。腰椎骨質(zhì)增生患者根據(jù)自身耐受力適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\(yùn)動(dòng),可以鍛煉腰背肌肉,增加腰椎的穩(wěn)定性,對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。腰椎骨質(zhì)增生患者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,通過(guò)超短波電療法、紅外線、紫外線照射等方法緩解不適癥狀;對(duì)于病情嚴(yán)重的患者,還可以配合醫(yī)生進(jìn)行骨性增生物切除術(shù)治療。

      在治療期間要避免過(guò)度勞累,保證充足的休息和睡眠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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