骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?，多見于兒童及老年人。在日常生活中，多種活動都可能導(dǎo)致骨折，尤其是高沖擊性和高風(fēng)險性的活動。
1、高沖擊性運(yùn)動在進(jìn)行如足球、籃球、橄欖球等高強(qiáng)度運(yùn)動時，由于身體碰撞和摔倒的可能性增加，骨折風(fēng)險也會相應(yīng)提升。
2、極限運(yùn)動滑板、滑雪、攀巖等極限運(yùn)動，由于速度快、動作復(fù)雜，一旦操作不慎，極易導(dǎo)致骨折。
3、高難度的舞蹈和體操這類活動要求身體有極高的柔韌性和力量，不恰當(dāng)?shù)膭幼骰蜻^度用力都可能引發(fā)骨折。
4、日常活動中的意外除了運(yùn)動，日常生活中簡單的摔倒、滑倒，或從高處跌落，也是導(dǎo)致骨折的常見原因，特別是在濕滑的地面上行走時更需小心。
5、長期使用某些藥物長期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、抗凝藥物和抗癲癇藥物，也可能增加骨折的風(fēng)險，因為它們可能影響骨骼健康。
在日常生活中，應(yīng)注意安全，避免高風(fēng)險活動，并在必要時咨詢醫(yī)生建議，以確保骨骼健康。
