焦慮癥一般拔罐拔內(nèi)關(guān)穴、勞宮穴、百會(huì)穴等穴位,此疾病的發(fā)生與遺傳因素、心理學(xué)因素、神經(jīng)生物學(xué)因素等有關(guān)?;颊呖赡軙?huì)有緊張不安、心動(dòng)過(guò)速、頭暈、頭痛等癥狀,建議及時(shí)治療。
1、內(nèi)關(guān)穴:
屬于手厥陰心包經(jīng),位于前臂前區(qū),具有疏肝和胃、寧心安神、寬胸理氣等功效,對(duì)緩解焦慮癥有幫助。
2、勞宮穴:
位于掌區(qū),橫平第3掌指關(guān)節(jié)近端,具有散熱燥濕、清心安神、提神醒腦的功效,可以治療中風(fēng)、中暑、口瘡、癲狂等,對(duì)緩解焦慮癥引起的心煩失眠有很好的效果。
3、百會(huì)穴:
在頭部,屬于督脈,具有息風(fēng)醒腦、升陽(yáng)固脫的功效,可以治療中風(fēng)、失眠、健忘、神經(jīng)性頭痛、焦慮癥、精神分裂癥等。
除此以外,還可以拔少?zèng)_穴、合谷穴、四神聰穴等穴位。建議患者多到戶外參加一些體育鍛煉,比如跑步、打羽毛球、騎單車等,可以轉(zhuǎn)移注意力,減輕焦慮的情緒。