寶寶吃山藥會不會脹氣應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷,少量的吃一般不會脹氣,過量的吃則會脹氣。
山藥屬于日常生活中比較常見的一種食物,其中含有豐富的碳水化合物、多種維生素、氨基酸、纖維素、礦物質(zhì)等成分,而且山藥軟糯可口,適當?shù)某杂兄谖改c消化和吸收,還可以很好的補充機體所需的營養(yǎng),對促進寶寶生長發(fā)育有幫助,所以少量的吃一般不會脹氣。
另外,由于寶寶的胃腸功能通常尚未發(fā)育很完善,如果長期過量的讓寶寶吃山藥,容易增加胃腸負擔,導致胃腸蠕動減慢,使過多的食物不能夠被及時消化和吸收,在胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多,引起腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等不適癥狀。所以這種情況下,則會脹氣。
建議平時讓寶寶攝入營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成少吃多餐的習慣,避免過度偏食或暴飲暴食,合理搭配膳食更有助于生長發(fā)育。