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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7168次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn)，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7681次

• 曬太陽有什么作用
  陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成前素維生素D3，再依靠皮膚溫度轉(zhuǎn)為維生素D3，由淋巴等轉(zhuǎn)運(yùn)吸收入血，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，活性維生素D可促進(jìn)腸道對鈣和磷的吸收，促進(jìn)骨的形成，有防止骨質(zhì)疏松的作用。陽光中的紅外線可透過皮膚到皮下組織起到加溫的作用，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)和全身的新陳代謝。據(jù)研究，每平方厘米皮膚暴露在陽光下三小時可產(chǎn)生約20IU的維生素D，每天曬太陽一小時也可產(chǎn)生400IU維生素D，接近嬰兒每天維生素D全部需要。
  語音時長 01:14”
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-08 3050次

• 曬太陽骨質(zhì)疏松癥
  經(jīng)常曬太陽對防治骨質(zhì)疏松癥是非常必要的，曬太陽及室外活動既有治療骨質(zhì)疏松癥的作用，又有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的作用，尤其是對老年人，兒童及妊娠期，哺乳期，絕經(jīng)后婦女來說是非常必要的，曬太陽時是在戶外活動時接受陽光中的紫外線照射，可使人體皮膚產(chǎn)生維生素d，而維生素d是骨骼代謝中必不可少的物質(zhì)，可以促進(jìn)鈣在腸道中吸收，從而使攝入的鈣更有效的吸收，有利于骨鈣的沉積，反之維生素d缺乏可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
  語音時長 1:12”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 2399次

• 補(bǔ)鈣對骨質(zhì)增生有作用嗎
  骨質(zhì)增生大部分情況下并不是由于缺鈣所導(dǎo)致的。韌帶附著在骨骼上面，長時間的站立行走，長時間的劇烈運(yùn)動都有可能會導(dǎo)致附著點(diǎn)的韌帶反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，最后會形成出血，血腫機(jī)化就容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生的形成。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 1401次

• 腳有骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：腳也會有骨質(zhì)增生的，只要有關(guān)節(jié)的部位就容易有骨質(zhì)增生的發(fā)生。對于腳骨質(zhì)增生來說，往往發(fā)生在腳負(fù)重集中的部位，比如說腳跟，由于長期的站立、行走或運(yùn)動當(dāng)中應(yīng)力比較明顯，所以容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。意見建議：腳骨質(zhì)增生后應(yīng)及時休息和制動，盡量減少腳的活動量，下地走路時可以拄拐或使用助步器，同時可以采取中藥泡浴、口服中藥以及針灸、按摩的方法治療，有一定的效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-12 701次

• 骨質(zhì)增生要曬太陽嗎
  患者骨質(zhì)增生要曬太陽，患者還要改善生活習(xí)慣以及服用藥物治療。骨質(zhì)增生通常是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)老化出現(xiàn)了退行性病變，從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)發(fā)生了自我修復(fù)反應(yīng)。骨質(zhì)增生的主要發(fā)病原因是骨關(guān)節(jié)異常受力、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)或肌腱損傷等，骨質(zhì)增生的患者當(dāng)疾病癥狀嚴(yán)重時，會壓迫到周圍的組織結(jié)構(gòu)、神經(jīng)、肌腱等，從而導(dǎo)致了麻木、腫
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 133次

• 曬太陽有什么作用
  陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成前素維生素D3，再依靠皮膚溫度轉(zhuǎn)為維生素D3，由淋巴等轉(zhuǎn)運(yùn)吸收入血，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，活性維生素D可促進(jìn)腸道對鈣和磷的吸收，促進(jìn)骨的形成，有防止骨質(zhì)疏松的作用。陽光中的紅外線可透過皮膚到皮下組織起到加溫的作用，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 392次