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    1. 夏天容易失眠的原因包括天氣炎熱、植物神經(jīng)紊亂等。

      1、天氣炎熱:

      夏季失眠的原因主要是與天氣有關(guān),天氣炎熱的情況下人容易煩躁、胸悶、氣短、心慌、頭暈等,諸多原因都可能引起失眠。另外,機(jī)體在炎熱的環(huán)境下,排汗增多,容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,從而出現(xiàn)口渴、失眠、多夢(mèng)等癥狀。建議夏天要注意防暑降溫、保持良好的心態(tài),避免熬夜等。

      2、植物神經(jīng)紊亂:

      植物神經(jīng)紊亂由多種病因引起,如遺傳因素、心理因素等。植物神經(jīng)紊亂的臨床表現(xiàn)較為復(fù)雜,涉及全身多個(gè)系統(tǒng),可出現(xiàn)焦慮、煩躁、異常出汗、暈厥、失眠、記憶力減退、大腦胡思亂想、心煩不安等多種癥狀,所以患者夏天容易失眠的癥狀也可能是患有植物神經(jīng)紊亂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等。

      患者出現(xiàn)不適癥狀建議及時(shí)就診治療,以免延誤診治。

      以上內(nèi)容僅供參考

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