防治妊娠期高血壓可以從飲食及生活兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，在飲食上不要一下子攝入過(guò)多滋補(bǔ)類的食物，并且要注意控制好自己的體重，避免體重過(guò)度增長(zhǎng)，生活上要調(diào)整好自己的情緒，避免情緒頻繁處于激動(dòng)的狀態(tài)。
在懷孕期間，孕婦應(yīng)該要遵照醫(yī)生的囑咐定時(shí)到醫(yī)院做好孕檢，這樣可以讓醫(yī)生及時(shí)了解孕婦身體及胎兒發(fā)育情況。
如何防治妊娠期高血壓
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20294次
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如何防治妊娠期高血壓一般鈣劑攝量低的人群，建議補(bǔ)充鈣劑，來(lái)預(yù)防高血壓。再有就是在孕期，進(jìn)行高血壓風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估，如果屬于高風(fēng)險(xiǎn)的人群，可以口服阿司匹林，進(jìn)行高血壓的預(yù)防。那么血壓高的就比較緩慢了?？诜⑺酒チ郑梢跃S持到懷孕34周再停用，對(duì)孕婦來(lái)講控制血壓是非常好的。再有就是適當(dāng)?shù)腻憻?，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標(biāo)，這樣也會(huì)降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 2212次
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如何預(yù)防妊娠期高血壓預(yù)防妊娠期高血壓最重要的因素，也是最合理的因素，就是我們針對(duì)于高血壓疾病發(fā)生的高風(fēng)險(xiǎn)因素，做一個(gè)積極的預(yù)防。包括生活的問(wèn)題，就是我們生活方式的，一個(gè)不良的生活方式也是高血壓疾病的一個(gè)方式，生活方式、作息時(shí)間、心理調(diào)整、飲食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝取，這是最基本的一個(gè)。第二個(gè)就是積極有效的，對(duì)于引發(fā)高血壓疾病的高風(fēng)險(xiǎn)因素做一個(gè)積極的治療，包括重度的營(yíng)養(yǎng)不良和過(guò)度的肥胖，還有一個(gè)嚴(yán)重的貧血，腎臟的疾病，糖尿病等等的問(wèn)題，還有就是免疫性的問(wèn)題。另外一個(gè)就是很好的孕期保健。
01:11
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2238次
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妊娠期高血壓如何預(yù)防妊娠期高血壓，首先應(yīng)該保持一個(gè)好的心情，飲食方面，一定要注意營(yíng)養(yǎng)合理，適當(dāng)?shù)牡望}低脂飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，同時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的抵抗力，因?yàn)橛行┤焉锔哐獕?，跟感染因素是有關(guān)系的，如果本身患有免疫系統(tǒng)疾病，一定要積極的治療，控制，這樣才能夠有效的避免妊辰期高血壓的發(fā)生。如果出現(xiàn)了妊娠期高血壓，主要就是預(yù)防并發(fā)癥，一定要定期的監(jiān)測(cè)血壓，通過(guò)平時(shí)的飲食，鍛煉，盡量將血壓控制在正常范圍，如果仍然偏高，一般都是通過(guò)口服烏拉地爾，或者鈣通道阻滯劑，常用的有硝苯地平控釋片，盡量的將血壓控制在正常范圍，才有可能減少心腦血管疾病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-04 1491次
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如何預(yù)防妊娠期高血壓想要預(yù)防妊娠期高血壓，最好就是在孕期之前就開(kāi)始進(jìn)行預(yù)防。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┛鼓乃幬?，可以達(dá)到一定的預(yù)防的效果。另外還應(yīng)該要注意這個(gè)預(yù)防也不是百分之百的，像一些生活方式，還有飲食習(xí)慣也是非常重要的，而且應(yīng)該要注意不抽煙，不喝酒，同時(shí)飲食上盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。另外，肥胖的孕婦還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)臏p肥控制體重。另外，在妊娠早期要進(jìn)行定期的檢查注意測(cè)量血壓，查尿蛋白和測(cè)量體重。同時(shí)注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，同時(shí)還應(yīng)該要有一個(gè)好的心態(tài)，避免情緒過(guò)度緊張，焦慮激動(dòng)，有一個(gè)好的心態(tài)，對(duì)于高血壓的預(yù)防也有一定的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-28 1654次
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如何防治妊娠期高血壓病情分析：防治妊娠期高血壓疾病首先要控制體重，如果體重指數(shù)超過(guò)28，則認(rèn)為肥胖，注意調(diào)整飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快。妊娠中晚期適當(dāng)補(bǔ)鈣，每天補(bǔ)充至少1000毫克鈣。既往有妊娠期高血壓疾病的產(chǎn)婦，再次懷孕時(shí)服用阿司匹林，以預(yù)防妊娠高血壓疾病。意見(jiàn)建議：妊娠期間注意攝入豐富的蛋白質(zhì)維生素，微量元素，新鮮水果和蔬菜，減少動(dòng)物脂肪和過(guò)量鹽分，但不限于緣分。注意保持足夠的休息，保持心情愉快。
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-25 701次
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如何預(yù)防妊娠期高血壓病情分析：預(yù)防妊娠期高血壓主要要做到以下幾點(diǎn)：1.適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免因肥胖引起的妊娠期高血壓疾病。2.合理控制飲食，避免食用過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)于油膩的食物。3.保持心情平和、愉悅，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。意見(jiàn)建議：孕婦一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，完善孕期相關(guān)的檢查項(xiàng)目，對(duì)于檢查結(jié)果異常者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)癥進(jìn)行治療，不可貽誤病情，影響母兒健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2022-02-28 1203次
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如何防止妊娠期高血壓妊娠高血壓是妊娠期特有疾病，預(yù)防應(yīng)做到：1，加強(qiáng)孕早期檢查，主要監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白和體重，以便及時(shí)掌握血壓情況，如有異常及時(shí)改善。2，注意合理飲食，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入，但也不要總是大魚(yú)大肉，適當(dāng)清淡，飲食均衡全面多樣，不吃過(guò)咸和過(guò)于油膩
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
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妊娠期高血壓如何預(yù)防首先要保持良好的生活習(xí)慣和方式，注意飲食清淡，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，多喝牛奶補(bǔ)充鈣和營(yíng)養(yǎng)。孕婦要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，飯后可以散散步還可以練練瑜伽，這樣有助于控制體重，也能從根本上控制高血壓。飲食上不可以吃得太油膩。定期進(jìn)
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-12 0次
