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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2893次

• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進身體快速恢復(fù)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 5834次

• 孕婦基圍蝦可以吃嗎
  孕婦可以吃基圍蝦?；鶉r具有豐富的鎂，對于保護心血管系統(tǒng)，預(yù)防高血壓有很好的幫助，還能增強身體的免疫力。孕婦從第4個月開始要多吃含鈣高的食物，因為從第4個月開始胎兒要發(fā)育骨骼了，蝦還含有很高的鈣，因此孕婦在懷孕期間可以適量的多吃蝦或蝦皮，蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進胎兒腦部的發(fā)育。因此，只要孕婦對蝦無不良反應(yīng)就可以多吃，但任何東西一定要注意適量，多吃的話可能會引起胃腸不適。
  語音時長 01:11”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 5156次

• 高血壓可以吃基圍蝦嗎
  高血壓患者可以吃基圍蝦，基圍蝦含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，屬于含膽固醇比較低的食物，高血壓患者可以吃。蝦有一定的油脂蛋白，能夠提高人體白蛋白水平，除此之外，高血壓患者還可以吃其他的一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等。也可以吃其他的一些含優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。建議高血壓患者適當參加一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等，也可以吃一些其它的海產(chǎn)品。如果高血壓患者合并有高尿酸血癥時不建議吃一些蝦魚等，它可以引起尿酸水平的身高，嚴重的尿酸水平升高時可以導(dǎo)致高尿酸血癥，而導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。建議低鹽飲食，鹽的攝入每天應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，進食過多鹽可以導(dǎo)致鈉水潴留，引起血量增加，而導(dǎo)致血壓的升高，同時，建議少吃一些腌制品，例如腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋，等建議低脂飲食少吃一些肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉等食物。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-14 5607次

• 孕婦可以吃基圍蝦嗎
  病情分析：對蝦類不過敏的孕婦可以適量的吃基圍蝦，基圍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種維生素、礦物質(zhì)，可以補充孕期所需營養(yǎng)，提高免疫力，增強抵抗力。意見建議：孕婦在吃基圍蝦前一定要選擇新鮮、干凈的，清洗干凈并且烹飪熟透之后再食用，以免食物不潔，引起胃腸道不適或者其他異常狀況，對母兒健康不利。另外，孕婦還應(yīng)保證飲食多樣化的攝入，這樣才能夠營養(yǎng)均衡。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-05 1601次

• 孕婦基圍蝦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃基圍蝦。基尾蝦營養(yǎng)價值豐富，主要含有蛋白質(zhì)和微量元素、維生素，還含有鈣，磷，鐵，鉀等多種營養(yǎng)成分，可以為孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)，增強抵抗力，而且基圍蝦對心血管系統(tǒng)也較好，但是如果有過敏的話則不宜吃。意見建議：建議孕婦孕期多吃一些性質(zhì)平和的食物，飲食注意多樣化，營養(yǎng)豐富，有利于孕期及胎兒的健康，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便的通暢。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 2001次

• 坐月子可以吃基圍蝦嗎
  坐月子一般可以吃基圍蝦。因為基圍蝦本身有補腎壯陽、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效?；鶉r含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，煙酸，礦物質(zhì)，維生素等營養(yǎng)，孕婦適量的吃可以幫助補充營養(yǎng)元素，促進產(chǎn)后身體恢復(fù)。還可以提高身體免疫力和抵抗力。其次，還可以起到改善胃口，增進食欲。因為產(chǎn)后產(chǎn)婦
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-02-15 1331次

• 坐月子可以吃基圍蝦嗎
  坐月子即產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期一般可以吃基圍蝦來補充營養(yǎng)，但需根據(jù)個人體質(zhì)情況來調(diào)整飲食。基圍蝦富含蛋白質(zhì)、煙酸、礦物質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)成分。這些物質(zhì)對于產(chǎn)婦來說，不僅有助于補充生產(chǎn)過程中的能量消耗，還能促進產(chǎn)后傷口的愈合和身體的恢復(fù)。特別是其中
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次