跑步吃什么藥也不能跑的快。
跑步是需要全身都參與的一項運動,沒有藥物可以同時提升全身各個器官的能力,跑步的速度與肌肉的耐力、心肺功能、肌肉力量、關節(jié)彈性、跑步技術等因素有關。跑步是一項耐力運動,耐力提升不是一朝一夕的事,身體需要反復訓練才能適應跑步節(jié)奏,提升耐力。心肺功能對于跑步來說是非常重要的,心肺功能越強,跑步的速度和里程才會得到提升,心肺功能也是需要經(jīng)過長時間的鍛煉才能提升。肌肉力量如果不足會導致身體向前的推動力不足,難以保證前行中身體的平衡感,肌肉力量是經(jīng)過長期的負重鍛煉才能提升的。關節(jié)彈性可以提升跑步的靈活性和穩(wěn)定性,一般在跑步前進行熱身即可提升關節(jié)的彈性。跑步技術也是提升跑步速度的重要法寶,跑步技術是經(jīng)過長期的跑步運動得來的。任何藥物都不可能替代鍛煉所獲得的收益,只有進行長期的鍛煉,從中摸索出經(jīng)驗,才能真正的提升跑步速度。