支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來(lái)講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街?，我們要做好充分的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。
哮喘病能跑步嗎
楊萌副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
2020-03-253531次
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哮喘病可以跑步嗎患了支氣管哮喘以后，對(duì)于運(yùn)動(dòng)是沒有禁忌的，那么支氣管哮喘的患者，如果我們?cè)诩毙园l(fā)作期，我們需要充分地去治療，那么如果進(jìn)入緩解期以后，實(shí)際上我們就可以進(jìn)行，恢復(fù)我們的運(yùn)動(dòng)了，跑步來(lái)講對(duì)于支氣管哮喘，是可以進(jìn)行的，有些病人我們可以在跑步之前，或者是寒冷的季節(jié)跑步之前，我們可以吸入短效的，β受體激動(dòng)劑，例如萬(wàn)托林。另外我們也可以找跑步的教練，學(xué)習(xí)一些在跑步過程中，如何調(diào)節(jié)呼吸，盡量不要張口呼吸，那么這樣是可以避免跑步，造成支氣管哮喘的癥狀加重的。
01:07
楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 3902次
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11292次
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哮喘病能跑步嗎對(duì)于大部分哮喘病人是可以跑步的，但應(yīng)注意活動(dòng)量。對(duì)于運(yùn)動(dòng)性哮喘患者，則應(yīng)注意限制運(yùn)動(dòng)量，其原因主要是由于以下因素：1，患者運(yùn)動(dòng)時(shí)氣道熱量和水分丟失，造成支氣管纖毛周圍暫時(shí)性高滲狀態(tài)，引起氣道平滑肌收縮。2，運(yùn)動(dòng)過程中肌細(xì)胞可以釋放組胺等炎性介質(zhì)，引起平滑肌痙攣。對(duì)于大部分哮喘患者，通過控制癥狀可以使患者保持正常活動(dòng)能力，防止發(fā)生一些不可逆的氣流受限。在臨床中，對(duì)于大部分哮喘患者，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，通過一些吸入性藥物治療，可以改善患者病情并逐步控制后達(dá)到正常水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
宗立國(guó)
副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2020-01-11 1966次
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哮喘病人能跑步嗎哮喘病人如果病情得到了控制，可以適當(dāng)跑步，但是不建議做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外哮喘未控制的情況下也不建議跑步。哮喘病人并非跑步的絕對(duì)禁忌，如果患者病情已經(jīng)得到了控制，胸悶的癥狀得到了緩解，可以做適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，有時(shí)在跑步運(yùn)動(dòng)之前可能需要提前吸入沙丁胺醇?xì)忪F劑等支氣管擴(kuò)張劑，預(yù)防哮喘的發(fā)作。但是哮喘病人不能夠做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)胸悶等相關(guān)癥狀，如果哮喘還沒有控制，存在胸悶等相關(guān)癥狀，也不建議跑步，以免加重胸悶、呼吸困難的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
安勇鵬
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2022-02-24 1253次
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哮喘病能跑步嗎病情分析：對(duì)于哮喘病患者，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┞埽珮O等體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。如果跑步會(huì)加劇病情，要根據(jù)自身情況來(lái)確定能否跑步。意見建議：同時(shí)對(duì)于一些有過敏史的，哮喘病患者要少接觸過敏原。同時(shí)飲食上以清淡為主，多吃水果蔬菜，均衡膳食。日常生活中注意保暖，不要著涼。保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，積極服藥治療。
趙吉慶
主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院
2020-08-15 1302次
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哮喘能跑步嗎哮喘的患者是可以跑步的。支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質(zhì)性疾病，哮喘的患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息氣促，并且有胸悶，咳嗽。患有哮喘的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，另外還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，有利于疾病的恢復(fù)。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-10 3504次
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哮喘能跑步嗎首先我們要知道哮喘分為幾種，哮喘分為心源性哮喘跟支氣管哮喘，目前最主要是看是什么原因引起的哮喘。正常情況下，心源性哮喘，就是需要注意點(diǎn)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但是如果是支氣管哮喘，沒有發(fā)作的情況下是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)雖然運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)哮喘，但并不等于哮喘患者不能運(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)患者的體質(zhì)增強(qiáng)呼吸道抗感染能力增強(qiáng)肺
蘇遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-04-08 352次
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哮喘病病因哮喘是由多種細(xì)胞，包括嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等細(xì)胞組分參與氣道的慢性炎癥反應(yīng)。主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作，以氣喘、咳嗽、胸悶等臨床癥狀，常在夜間或凌晨發(fā)作，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)藥物治療后緩解，同時(shí)還伴有可變的氣流受限或氣道高反應(yīng)性，隨著病程的延長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致氣道結(jié)構(gòu)的改變，所以積極治
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-03-07 2245次
