女性月經來了是能夠吃草莓的,因為草莓是比較常見的水果,而且它營養(yǎng)價值是比較高的,同時還含有維生素,所以對女性是比較好的。另外在月經期間女性不可以吃生冷的食物,不能吃辛辣刺激性的食物。
在月經期間女性要注意腹部的保暖,防止著涼和淋雨等。同時建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起不熬夜。
女性月經來了是能夠吃草莓的,因為草莓是比較常見的水果,而且它營養(yǎng)價值是比較高的,同時還含有維生素,所以對女性是比較好的。另外在月經期間女性不可以吃生冷的食物,不能吃辛辣刺激性的食物。
在月經期間女性要注意腹部的保暖,防止著涼和淋雨等。同時建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起不熬夜。
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