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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      劉鳳岐主任醫(yī)師
      
                                
      首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2019-05-315216次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      膝關(guān)節(jié)所承受的壓力是最大的，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而且非常的靈活，但是隨著年齡的增長，膝蓋關(guān)節(jié)會慢慢的退化，一般中老年女性會比較容易患膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要是因為超重的負荷所引起的，此類患者膝蓋關(guān)節(jié)會有明顯的腫脹以及疼痛，稍微活動時就會有摩擦音。那么患了膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療？
      1、鍛煉
      這種療法適合骨性關(guān)節(jié)炎早期的患者，在癥狀較輕的時候可以采用。例如游泳、慢走、瑜伽等較舒緩的運動，切忌不要做類似于爬山、爬樓梯、深蹲等增加膝關(guān)節(jié)負重的運動。
      2、藥物治療
      關(guān)節(jié)炎患者通常使用的藥物主要是止痛消炎藥，例如美洛昔康、吡羅昔康、布洛芬等，這些藥物可以起到消炎的作用，可以緩解關(guān)節(jié)部位的水腫和疼痛。
      3、手術(shù)治療
      選擇手術(shù)治療是癥狀發(fā)展到很嚴(yán)重的階段且上述所有療法失敗之后的最后選擇。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      患者平時要注意:
      
                                        
      
                                            
      患者平時要注意保護關(guān)節(jié)，避免長期、大量、過度的運動，在寒冷的時候，還要做好關(guān)節(jié)的保暖，寒冷會使膝關(guān)節(jié)的血流不暢，造成經(jīng)絡(luò)不通，加重病情。同時可以進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉促進康復(fù)，患者運動要量力而行，循序漸進，持之以恒。日常生活工作要注意勞逸，行走工作要注意減輕關(guān)節(jié)的負擔(dān)，避免勞累。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      飲食注意：
      
                                        
      
                                            
      飲食上要注意營養(yǎng)豐富清淡，可以多吃點含鈣劑比較多的食物以及維生素d含量比較多的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，牛肉，羊肉，雞肉等。少食辛辣刺激的食物。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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