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• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

  01:38
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5197次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環(huán)境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-05 11886次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  如果長期以往，患者每天的睡眠時間只有四個小時，對機體的損害是非常大的。我們也聽過過勞死，患者如果長期出現(xiàn)睡眠不足，就容易導致心臟的疾病，以及顱內的卒中疾病的出現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)心臟的疾病，就有可能會危及患者的生命。有一些患者，比如出現(xiàn)一過性的心律失常，室性的早搏，或者是交界性的異搏心律，患者就可能會出現(xiàn)猝死等情況。所以建議進行睡眠節(jié)律的調整，尤其要保證每天至少六個小時的睡眠，并且要提高睡眠的質量，以降低心腦血管疾病的發(fā)生。
  語音時長 01:16”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 13235次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  一般來說，成年人每天要保證7個小時左右的睡眠。最好是保證晚上10點到凌晨5點的優(yōu)質睡眠時間，因為這個時間的人很容易達到深度睡眠，這樣更有助于緩解疲勞，促進新陳代謝。如果是因為工作和生活中的不良習慣影響睡眠，長時間的睡眠不足有可能會產生腦力減退，焦慮，易怒的情況，還有可能會導致免疫力低下，高血壓，最嚴重的情況可能會導致心律失常，心肌梗塞等。所以如果長期每天睡4個小時是有可能導致猝死的。雖然有很多成功人士可能每天的正常睡眠時間也是4個小時，但是對于正常人來說最好是要有7個小時的睡眠，能夠保證一個比較好的精神狀態(tài)。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 54574次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  不管是每天睡幾個小時，都是有出現(xiàn)猝死的可能的，但是如果長時間的睡眠不足，睡眠時間少，是可以增加出現(xiàn)猝死的幾率的，這容易導致各種疾病，比如心臟病以及血管的狹窄，粥樣硬化等，對于身體是不利的。平常保證充足的睡眠，規(guī)律的生活，注意飲食習慣的調整和適當鍛煉，有助于改善身體的體質，能夠減少出現(xiàn)猝死的幾率。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 3903次

• 耳石癥會不會一天24小時頭暈
  病情分析：不會的。耳石癥導致的眩暈，持續(xù)時間比較短暫，一般在幾秒鐘，當體位或者頭位固定之后，眩暈癥狀很快就會消失。但是如果再次出現(xiàn)類似的體位，就有可能會誘發(fā)眩暈，有一部分患者會出現(xiàn)惡心，嘔吐。意見建議：耳石癥的患者在日常生活當中建議保證休息，不要過度疲勞，頭部和耳部不能受到外力撞擊，盡量避免感冒，在急性發(fā)作期間不要劇烈運動。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-07-17 1201次

• 一天睡4小時會不會猝死
  一天睡4小時一般是不會猝死的，但是長期一天睡4小時是有可能會猝死的。睡眠對人的健康非常重要，正常人的睡眠時間是7個小時左右，一天睡4小時一般不會猝死，如果長期的一天睡4小時，是容易導致猝死的。現(xiàn)在很多年輕人的生物鐘混亂，睡眠時間短、經常熬夜工作或打游戲，都是在無形之中破壞自己的身體，而且長時間的睡眠
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 1210次

• 一天睡兩個小時會不會猝死
  如果只是偶爾一天睡兩個小時，一般情況下不會猝死，如果連續(xù)一段時間一天只睡兩個小時，有可能會猝死。正常人每天的睡眠時間在六個小時到八個小時左右，如果只是偶爾一天出現(xiàn)睡兩個小時的情況有可能導致患者出現(xiàn)身體疲乏的情況，而且還有可能會使交感神經興奮，導致血壓升高，心率加快，如果只是偶爾一天是兩個小時，對于身
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-15 4042次