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    1. 每天睡4個(gè)小時(shí)會(huì)猝死嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果長(zhǎng)期以往,患者每天的睡眠時(shí)間只有四個(gè)小時(shí),對(duì)機(jī)體的損害是非常大的。我們也聽(tīng)過(guò)過(guò)勞死,患者如果長(zhǎng)期出現(xiàn)睡眠不足,就容易導(dǎo)致心臟的疾病,以及顱內(nèi)的卒中疾病的出現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)心臟的疾病,就有可能會(huì)危及患者的生命。

      有一些患者,比如出現(xiàn)一過(guò)性的心律失常,室性的早搏,或者是交界性的異搏心律,患者就可能會(huì)出現(xiàn)猝死等情況。所以建議進(jìn)行睡眠節(jié)律的調(diào)整,尤其要保證每天至少六個(gè)小時(shí)的睡眠,并且要提高睡眠的質(zhì)量,以降低心腦血管疾病的發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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