患有盆腔炎以后可以多做橫向扭胯、側(cè)向扭胯，在做這兩種運動的時候，需要身體站直，很自然的來回扭動。除此之外還可以平躺在床上或者是直立，然后全身心的放松，練習(xí)呼吸，通過呼吸也能夠幫助改善疾病。平時的時候多對腹部進行按摩或者是輕輕的拍打腹部，這都能夠起到非常好的作用?；颊咭部梢远嘧鲆恍敉饣顒?，比如慢跑、散步等，這些都是非常好的。
盆腔炎適合做什么運動
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-10-1011838次
概述：
對癥用藥建議：
(1)中藥治療：如果女性患有盆腔炎以后，是由于身體濕熱比較嚴重引起的，可以利用金銀花、生地、茯苓、蒲公英、赤芍、桃仁、丹參、木香、丹皮這些中藥進行治療。如果是由于身體寒氣比較大造成的，可以加入一些桂圓或者是白術(shù)、黨參這些藥物進行調(diào)理。
(2)西藥治療：當(dāng)然也可以吃一些婦科千金膠囊或是甲硝唑、多西環(huán)素這些西藥都是非常好的。
飲食注意：
患有盆腔炎以后應(yīng)該多吃容易消化并且比較清淡的食物，比如說冬瓜、綠豆、扁豆。還應(yīng)該多吃一些活血理氣的食物，比如說金桔、山楂、桃仁、果丹皮。平時應(yīng)該以豬瘦肉為主，既補充營養(yǎng)也能夠提高食欲，還應(yīng)該多吃一些豆腐或者花生、燕麥、豌豆、甜瓜，平時多喝水，避免吃生冷的食物，也不可以吃肥肉或者腌制的食物以及田螺、螃蟹這類，更不能夠抽煙喝酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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