感冒頭疼睡不著覺(jué)可能是環(huán)境因素、飲食因素、疾病等原因引起，可以通過(guò)調(diào)整室內(nèi)溫度、調(diào)整飲食習(xí)慣、口服藥物等方法改善，在治療后一般可以使癥狀得到減輕。
1、環(huán)境因素：
如果患者在睡覺(jué)時(shí)室內(nèi)溫度過(guò)高或者過(guò)低，也會(huì)對(duì)睡眠造成影響，建議可以調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，盡量營(yíng)造一個(gè)比較舒適的睡眠環(huán)境。
2、飲食因素：
如果在感冒以后患者沒(méi)有注意飲食習(xí)慣，在睡前吃了比較多的辛辣刺激食物，容易對(duì)胃黏膜造成影響，也會(huì)使患者出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象。在晚上睡前患者盡量以清淡飲食為主，可以通過(guò)按摩的方式來(lái)進(jìn)行改善。
3、疾?。?/p>
感冒以后如果病原體刺激到了腦血管就會(huì)引起血管痙攣，從而引起頭疼，如果沒(méi)有及時(shí)用藥治療，會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重，此時(shí)就會(huì)對(duì)睡眠造成影響。可以遵醫(yī)囑服用感冒靈顆粒、四季感冒片、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物治療。
除了以上幾種原因，還可能是磕碰等導(dǎo)致，如果在使用以上幾種方法治療后，癥狀沒(méi)有得到緩解，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷，以免對(duì)身體健康造成不利影響。
