腳扭傷多久能好，需要根據(jù)病情分析判斷。例如如果是單純的軟組織損傷，一般在兩三周左右可以恢復。如果扭傷比較嚴重出現(xiàn)韌帶的斷裂，一般4~6周左右可以恢復。如果有撕脫性骨折等現(xiàn)象，恢復大約需要三個月左右。
扭傷之后要注意休息休養(yǎng)，可以在受傷的急性期進行冷敷，在恢復期進行熱敷。如果有韌帶斷裂或者骨折的話，還需要及時的遵醫(yī)囑使用石膏或支具固定。在恢復期間注意加強營養(yǎng)，積極的進行康復鍛煉，有助于促進恢復。
腳扭了多久能好
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12351次
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腳扭了有哪些禁忌腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當?shù)幕顒拥?。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當?shù)陌茨蛘呤鞘址?，對局部的組織也會加大損傷。
01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 7812次
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骨折多久能好骨折的愈合跟部位和骨頭本身的質(zhì)量有關(guān)系，比如是松質(zhì)骨，大概6-8周能長好。對于管狀骨、皮質(zhì)骨可能需要2-3個月。所以骨折多久能好，要看骨折的部位和骨頭的質(zhì)量，如果骨頭的質(zhì)量比較差，比如骨質(zhì)疏松，骨量很少，愈合也會受影響，會慢一些。干骺端，也就是松質(zhì)骨愈合要明顯快于皮質(zhì)骨。而大骨頭中間的硬骨頭，也就是皮質(zhì)骨，因為骨頭太硬，血液循環(huán)比較差，所以愈合就慢一些。當然也有特殊的部位，比如手的舟狀骨、足的舟狀骨、足的距骨等等，甚至于需要數(shù)月，如3個月、4個月、5個月、半年才能長上。所以骨折多久能好，跟骨折的部位、骨頭的性質(zhì)有關(guān)系。
01:29
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 7938次
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腳扭了多久能好正常來說是兩到四周。單純的軟組織挫傷是可以達到基本愈合的情況。如果腳扭傷了，腳局部的韌帶斷裂或者是有局部的撕脫性骨折。其修復的時間就要以骨折愈合時間為主，比如像三到六個月這樣的時間。如果是韌帶斷裂，我們需要在兩到四周左右，行必要的檢查，看是否需要行相應的手術(shù)治療。在韌帶斷裂以后行術(shù)后也需要大約一個月的時間來進行相的恢復。因此單純的腳扭傷，需要一個月時間來恢復。如果伴有撕脫性骨折，這需要三到六個月的時間來適當?shù)男菹?。如果是伴有韌帶斷裂或部分斷裂，并行相應的手術(shù)吻合，術(shù)后需要至少一個月休息的時間。語音時長 1:35”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-09-22 5963次
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腳扭了冷敷還是熱敷腳扭傷，通常我們指的是足踝部外傷，一般都在戶外，或者劇烈運動之后，出現(xiàn)足踝部軟組織損傷。對于不嚴重的軟組織挫傷，沒有骨折的，我們可以制動休息，輔助以冷熱敷。冷敷一般在48小時以內(nèi)，熱敷在48小時以后開始，主要原因是由于48小時以內(nèi)，足踝部扭傷，軟組織挫傷、局部出血、冷敷止血。熱敷在48小時以后，48小時以后扭傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的腫脹，瘀斑淤血，所以輔助以熱敷，可以活血消腫。對于足踝部扭傷，日常生活中非常常見，但是以制動休息為主，冷熱敷主要起輔助作用。語音時長 1:25”
陳偉
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-11-02 9021次
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腳扭了多久能好腳扭傷了之后需要積極的完善檢查，包括關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，如果有骨折的情況下，一般6到8周的時間才能恢復的比較好，如果僅僅是軟組織的損傷，進行手術(shù)治療的情況下，4到6周的時間恢復的是比較好的，如果保守治療需要積極的進行石膏固定，一般情況下3到4周的時間就能恢復的比較好了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-08 1701次
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腳扭了多久能恢復病情分析：腳扭了，輕度的患者一般在三個月到半年左右能恢復。嚴重的腳扭傷，大概要半年或一年左右，才能恢復好。建議患者在恢復期間避免跑動，以免出現(xiàn)疼痛或再次受傷，要注意多臥床休息。意見建議：建議患者在半年之內(nèi)，千萬別在弄傷了，否則的話，損傷會越來越大，恢復好后走路多一點就會腫會痛。在飲食上，患者應避免吃一些辛辣的刺激性的食物。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-17 2402次
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崴腳多久能好崴腳一般指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷一般需要2-8周才能好，具體時間因人而異。踝關(guān)節(jié)扭傷是指行走或者運動過程中，踝關(guān)節(jié)因一次活動超過其正?；顒佣?，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生損傷。如果是輕度扭傷，如韌帶和肌肉拉傷，通常會出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動受限的癥狀，在這種情況下，休息、冰敷、壓迫和抬高
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-16 0次
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腳拉傷了多久能好腳拉傷了一般需要3周到4周左右的時間才能好，與個人體質(zhì)以及病情的嚴重程度有關(guān)。腳拉傷有可能是因為崴腳而造成的，還有可能是因為摔跤引起的，會導致患者出現(xiàn)局部紅腫以及疼痛的情況，由于病情嚴重程度不同，所以恢復的時間也會有所差異。如果患者本身個人體質(zhì)就比較好，而且腳拉傷的情況比較輕，一般情況下通過保守治療
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
