高血糖每日的食譜每日要切記，禁各種糖和含糖的飲料，還有食用些激素和含激素的食品禁忌，各種肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟禁忌，各種油炸的，油煎的食品不宜吃，戒酒，戒煙。那么每天可以主食，要吃夠，根據(jù)自身的身高體重和活動(dòng)量來決定主食的量。每天還是不能少于三百克，每天可以吃，五百到六百克的蔬菜，選擇含糖量低的一些蔬菜，比如說黃瓜，芹菜或者是紫菜，生菜，萵筍等等這些綠色蔬菜。每天可以進(jìn)食，一百克的豆制品及其豆腐，每天可以進(jìn)食一百克的肉類，最好只吃瘦肉，每天可以喝三百到五百克的牛奶，每天可以吃一個(gè)雞蛋，每天都鹽量不能超過六克，飲食要有規(guī)律，做到定時(shí)定量不能暴飲暴食。
高血糖每日食譜
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-203896次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血糖有哪些癥狀表現(xiàn)高血糖的臨床表現(xiàn)主要為多飲、多尿、口干、易饑餓、多食、體重減輕等，同時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)疲乏無力，嚴(yán)重的高血糖患者甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈。造成高血糖的原因主要有遺傳因素和環(huán)境因素。環(huán)境因素主要是指過量的飲食，服用過多的甜食，運(yùn)動(dòng)減少造成體內(nèi)的熱量堆積而出現(xiàn)血糖在體內(nèi)過度升高，血糖高到一定程度就可以診斷為糖尿病，高血糖能夠造成眼底的病變、腎臟的病變和末梢神經(jīng)的病變，同時(shí)也能加重大血管的動(dòng)脈粥樣硬化病變，所以高血糖并發(fā)癥是比較多的，如果發(fā)現(xiàn)血糖升高應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行飲食控制治療和藥物治療。
01:55
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-07-06 20686次
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孕婦高血糖該怎么辦？一，第一次檢測出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在?？拼蠓蛑笇?dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。
02:04
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 1746次
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高血糖每日食譜高血糖每日的食譜每日要切記，禁各種糖和含糖的飲料，還有食用些激素和含激素的食品禁忌，各種肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟禁忌，各種油炸的，油煎的食品不宜吃，戒酒，戒煙。那么每天可以主食，要吃夠，根據(jù)自身的身高體重和活動(dòng)量來決定主食的量。每天還是不能少于三百克，每天可以吃，五百到六百克的蔬菜，選擇含糖量低的一些蔬菜，比如說黃瓜，芹菜或者是紫菜，生菜，萵筍等等這些綠色蔬菜。每天可以進(jìn)食，一百克的豆制品及其豆腐，每天可以進(jìn)食一百克的肉類，最好只吃瘦肉，每天可以喝三百到五百克的牛奶，每天可以吃一個(gè)雞蛋，每天都鹽量不能超過六克，飲食要有規(guī)律，做到定時(shí)定量不能暴飲暴食。語音時(shí)長 1:33”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-12 12564次
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貧血患者每日食譜首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的飲食會(huì)增加鐵質(zhì)的吸收率。同時(shí)要注意富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，比如像肝臟，瘦肉這些深色食物，紅木耳，黑棗等深色食物都富含鐵質(zhì)，有利于補(bǔ)鐵。單純的貧血在食補(bǔ)之后癥狀會(huì)改善，此外也可以用硫酸亞鐵等補(bǔ)鐵的口服液，可以同時(shí)服用維生素c以促進(jìn)鐵的吸收利用。注意貧血的治療期間最好不要喝濃茶、咖啡等，平時(shí)要避免過度勞累，保證睡眠時(shí)間。語音時(shí)長 1:25”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-28 4830次
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高血糖孕婦食譜是什么高血糖孕婦的一日三餐，首先是早餐，早餐以高纖維的饅頭或餅為主，以白煮蛋為副食，即遵循早餐要“干”的原則，午餐主食可以高纖維的米飯、面條或者是饅頭為主，同時(shí)也可少食雞、鴨、瘦肉等來達(dá)到營養(yǎng)均衡。晚餐仍是以高纖維的饅頭或者米飯為主，也可選用綠豆粥等，同時(shí)副食仍以蔬菜及豆制品為主。
許能文
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-23 4805次
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高血壓高血糖食譜高血壓、高血脂對人體危害很大，高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，高血脂會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心腦血管疾病。高血壓高血脂患者除了服用藥物控制血壓和血脂外，飲食調(diào)理也很重要，下面推薦適合高血壓和高血脂病人的幾款菜譜：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐湯。3、香菇蒸雞。4、冬瓜蒸雞。5、水煮魚。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡蘿卜、蘋果、檸檬、西蘭花打成蔬果汁服用。
任運(yùn)江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 1602次
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高血糖患者的食譜糖尿病患者的食譜是根據(jù)患者的身高，體重和活動(dòng)量具體計(jì)算的。第一，分配到三餐，主食以米面為主，可以摻雜一些富含纖維素的，比如說燕麥，玉米面或者蕎麥等等。第二，蛋白質(zhì)，如果沒有腎臟疾患，可以以大豆及其制品來替代一部分動(dòng)物蛋白，這一類富含膽固醇，具有降脂的作用，所以說可以代替一部分肉類。第三，盡量的減少高
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-20 783次
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高血糖高血壓食譜高血糖、高血壓適合吃的食譜如下：一、海帶決明湯，海帶二十克，草決明子十五克，上二味水煎至海帶熟爛，棄草決明子吃海帶飲湯，用于糖尿病性高血壓，癥見頭暈、頭痛、易怒、急躁、血脂偏、高血壓升高者。二、菊槐綠茶飲，菊花、槐花、綠茶各三克，沸水沖泡飲用，適用于糖尿病伴高血壓患者。三、山楂茶葉飲，山楂十五克，茶
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 915次
