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• 腎炎會變胖嗎

  腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。

  

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  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 3824次

• 香蕉能當早餐吃嗎

  我們知道早餐是非常重要的，很多朋友由于工作和環(huán)境的因素往往每天都不吃早餐，或是把一些水果當早餐，特別是有些愛美的女性朋友喜歡把香蕉當早餐吃，我們說香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一，所以早上空腹吃香蕉會引起反酸。所以這里不建議香蕉當早餐吃。

  

  01:06
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 25835次

• 吃早餐會胖嗎
  一般來說在早餐攝入四百五十千卡到六百千卡的能量，都是不會發(fā)胖的，在這之間的食物，可以選擇各種油性不是很高的食物，像是粗糧粥或者是燕麥，還有像全麥的面包都是非常不錯的選擇，可以搭配上一杯豆?jié){或者是牛奶，對皮膚也有很好的滋潤作用。當然如果要想身體不發(fā)胖，并且要瘦下來的必要條件，還是要攝入小于消耗，這樣囤積的脂肪才會被水解成為能量。如果不參加運動的話，就算是早餐吃的少脂肪，還是會被囤積起來，而且長時間的不吃早餐，還會對身體帶來很大的影響。和吃早餐的方式也有關(guān)系，對于減肥的人來說可能連吃早飯的時候都想著要走一走，但是這種運動早餐非常的不利于腸胃的消化吸收，邊走邊吃的習(xí)慣有時候，也極容易分散人的注意力，不小心就會吃多，這樣也會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的囤積，所以說合理的飲食方式也很重要。
  語音時長 1:30”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 45115次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質(zhì)溫潤的食品，它不但能滋陰潤燥，而且能滋養(yǎng)人類的肌膚。它含有天然膠質(zhì)，還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經(jīng)常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養(yǎng)肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預(yù)防肥胖，預(yù)防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很多女性進入中年以后身體代謝放慢，這時就容易出現(xiàn)肥胖。如果平時堅持食用銀耳蓮子羹，能加快腸胃的蠕動，抑制身體對脂肪的吸收，而且能夠加快身體代謝，可以讓身材保持苗條的狀態(tài)，有效預(yù)防肥胖發(fā)生。第三，可以保護心臟和骨骼。銀耳蓮子羹對人類的心臟和骨骼有明顯的保護作用，這種食品中含有豐富的酶類成分，能夠直接作用于人類的神經(jīng)系統(tǒng)，也能營養(yǎng)心肌，提高心臟功能。除此之外，它含有的微量元素鈣、磷、鉀等物質(zhì)，對于人類的骨骼有明顯的調(diào)節(jié)作用，能夠提高骨骼的韌性，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 92777次

• 吃早餐會胖嗎
  病情分析：如果每天合理的吃早餐是不會長胖的。如果不進食早餐，導(dǎo)致在午餐時間饑餓感明顯增加，導(dǎo)致午餐進食量增加，從而導(dǎo)致能量過多的聚集，反而引起肥胖。意見建議：建議我們在早餐時要營養(yǎng)豐富，要合理飲食，可以進食一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶、雞蛋，進食一些粗糧，比如燕麥。進食一些蔬菜和水果，比如西蘭花、蘋果等等。要營養(yǎng)均衡，同時不要進食過多。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-30 5504次

• 減肥早餐吃三明治會胖嗎
  病情分析：減肥早餐吃三明治會不會胖是依據(jù)患者的具體情況來決定的。另外如果三明治的材料只有面包、蔬菜，沒有肉類，總體熱量不高，一般不會導(dǎo)致體重增加太多。意見建議：建議患者在減肥過程中也要注意飲食均衡，蔬菜肉類都要有，并且每餐都要進食，每餐可以吃7分飽到8分飽。減肥不應(yīng)該在損害身體的基礎(chǔ)上進行。同時要配合每天要有足夠時間的，中等強度以上的體育鍛煉。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-07-06 3704次

• 銀耳羹可以當早餐吃嗎
  銀耳羹一般可以當早餐吃，但是應(yīng)避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。一般情況下，機體經(jīng)過一晚上的消化后需要及時的補充食物才可維持機體的正常生理功能和新陳代謝，所以早餐也比較重要。銀耳羹一般是利用銀耳泡發(fā)后熬煮制作而形成的食物，銀耳羹中含有豐富的營養(yǎng)成分，其中包括蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素，也含有機體所需要的多種氨基酸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 銀耳羹功效
  銀耳羹具有潤腸通便、補充營養(yǎng)、清熱止渴的功效，適合陰虛火旺的患者飲用。銀耳羹這日常生活中常見的一種美食，是由銀耳、紅棗、白糖等食物熬制而成，有很高的營養(yǎng)價值，銀耳羹里面含有膳食纖維可以促進腸道蠕動，能夠起到潤腸通便的作用，對于大便干結(jié)、排便困難的患者，適當?shù)暮纫恍┿y耳羹可以起到預(yù)防便秘的作用。而且銀
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 12744次