睡眠障礙癥是一種常見的疾病,其表現(xiàn)一般有失眠、過度嗜睡、睡眠呼吸障礙、夜間腿抽筋、夢游等。
1、失眠:
最常見的癥狀是難以入睡或保持睡眠?;颊呖赡軙谝归g頻繁醒來,或長時間無法入睡。
2、過度嗜睡:
另一種常見的睡眠障礙表現(xiàn)為過度嗜睡?;颊呖赡軙诎滋旄械嚼Ь耄瑹o法保持清醒,影響日常生活。
3、睡眠呼吸障礙:
一些睡眠障礙患者可能會出現(xiàn)呼吸中斷或其他呼吸問題,這些問題可能會影響他們的睡眠質量。
4、夜間腿抽筋:
有些睡眠障礙患者可能會在夜間經歷腿抽筋,這可能會干擾他們的睡眠。
5、夢游:
夢游是在睡眠中行走或進行其他活動的現(xiàn)象。雖然這并不總是睡眠障礙,但它可能是睡眠質量不好的一個標志。
如果存在睡眠障礙癥狀,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)學建議和治療。同時,遵醫(yī)囑用藥,積極配合治療,改善睡眠環(huán)境和作息習慣,有助于改善睡眠質量和生活質量。