專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g(約小半碗)/天
慎食人群: 痛風患者、腎功能不全患者
宜食原因: 腐竹中含有較多的蛋白質,而且其中的脂肪含量較少,一般適量食用不會導致咳嗽的癥狀加重。其中還含有較多的營養(yǎng)成分,如維生素、氨基酸等,可以給身體提供較多的營養(yǎng),有利于促進機體新陳代謝。
注意事項: 腐竹可以搭配黃瓜、西紅柿炒食,不可以一次性吃的過多,以免加重身體的負擔。
正文:
小孩咳嗽可適量吃。
建議用量:50g(約小半碗)/天。
小孩咳嗽期間應當避免食用辛辣、刺激、油膩的食物,以免導致病情加重。腐竹中含有較多的蛋白質,而且其中的脂肪含量較少,一般適量食用不會導致咳嗽的癥狀加重。其中還含有較多的營養(yǎng)成分,如維生素、氨基酸等,可以給身體提供較多的營養(yǎng),有利于促進機體新陳代謝。
腐竹可以搭配黃瓜、西紅柿炒食,不可以一次性吃的過多,以免加重身體的負擔。腐竹中含有的嘌呤成分較高,所以痛風患者應當謹慎食用,其中含有的蛋白質和鉀元素也比較豐富,可能會增加腎臟的負擔,腎功能不全患者也應當慎食。
小孩咳嗽期間應當注意休息,避免大量活動,保證充足的睡眠時間,多喝水,保持室內空氣通風,有利于身體恢復。