孕期輕微貧血一般情況下可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物補,也可以適量的食用一些動物肝臟、新鮮水果和蔬菜,比如豬肝、雞肝、蘋果、香蕉、菠菜、油菜等食物補。
一、藥物:
孕期隨著胎兒的不斷生長和發(fā)育則需要較多的營養(yǎng)元素,當(dāng)機體出現(xiàn)缺乏葉酸、缺乏鐵元素時均會導(dǎo)致造血原料攝入不足或吸收障礙,從而會引起血紅蛋白合成減少,隨之會出現(xiàn)孕期輕微貧血,此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物補,此類藥物中含有豐富的葉酸以及鐵元素均屬于造血原材料,應(yīng)用后可達(dá)到改善輕微貧血的作用。
二、食物:
孕期輕微貧血生活中也可以適量的食用一些動物肝臟,比如豬肝、雞肝,也可適當(dāng)食用一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜、油菜等,此類食物中含有豐富的維生素、也含有多種微量元素,比如鈣、磷、鐵等,適量的食用可為機體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,對于機體的恢復(fù)有一定的好處。