女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃葛根粉,這是因為女性在月經(jīng)期間吃葛根粉并不會對月經(jīng)血的排出造成不良影響,也不會對女性的身體產(chǎn)生不良傷害。所以無論是在月經(jīng)來潮期間,還是在非月經(jīng)期間,女性都可以吃葛根粉來進行調(diào)理身體,以補充身體的營養(yǎng)元素。
只是建議在月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如常見的干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等。因為這些食物的刺激性比較大,可能會引起腹痛、腹瀉現(xiàn)象,還會加重女性的痛經(jīng)癥狀。