目前最有效的預(yù)防子宮腺肌癥的方式就是保護(hù)好子宮,積極防治子宮內(nèi)膜炎,避免可能導(dǎo)致子宮損傷的手術(shù)。
另外發(fā)現(xiàn)痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)時要及時就診,盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療。另外需要科學(xué)避孕,盡可能的避免人工流產(chǎn),因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)可以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。另外在經(jīng)期或者是臨近月經(jīng)期的時候,盡量不要實(shí)施宮頸冷凍,激光以及錐切等手術(shù)。另外要去除發(fā)病的高危因素,注意發(fā)現(xiàn)并積極治療宮頸狹窄,生殖道梗阻,以免發(fā)生經(jīng)血逆流,目前經(jīng)血逆流理論也是導(dǎo)致子宮腺肌癥的一個發(fā)病理論。另外經(jīng)期要避免精神緊張。