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• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過(guò)了，可以進(jìn)行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能恢復(fù)治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動(dòng)，有被動(dòng)的和主動(dòng)的。被動(dòng)的就是由醫(yī)師，由家屬來(lái)進(jìn)行；主動(dòng)的就是自己做。學(xué)會(huì)了以后各種各樣的運(yùn)動(dòng)，器械的運(yùn)動(dòng)，徒手的運(yùn)動(dòng)，自我按摩等等進(jìn)行多方面的綜合的治療，這就是康復(fù)所必備的一些項(xiàng)目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進(jìn)行，才能收到良好的效果。

  

  01:14
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 13104次

• 怎樣鍛煉膀胱功能

  尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通過(guò)膀胱逼尿肌功能的鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)、縮肛運(yùn)動(dòng)，每天分幾組進(jìn)行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)加強(qiáng)盆底肌的訓(xùn)練，包括深蹲，可能對(duì)膀胱功能有所改善。對(duì)于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是長(zhǎng)期留置尿管的老年人，在完善尿流動(dòng)力學(xué)的情況下也可以間斷的夾閉尿管來(lái)鍛煉膀胱的功能。

  

  01:28
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 7864次

• 慢阻肺患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行呼吸功能鍛煉
  慢性阻塞性肺氣腫患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行呼吸功能鍛煉呼吸功能鍛煉的目的是改變淺而快的呼吸轉(zhuǎn)變?yōu)樯疃挠行Ш粑M(jìn)行俯視呼吸和縮唇呼氣等功能鍛煉，能有效加強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)，提高通氣量，減少耗氧量，改善呼吸功能，減輕呼吸困難，增加活動(dòng)耐力，俯視呼吸訓(xùn)練。舉例為體弱者可以取半臥位，左右手分別放在腹部和胸前，全身肌肉放松，靜吸呼吸，吸氣時(shí)用鼻吸入，盡力緊腹，胸部不動(dòng)，呼氣時(shí)從口呼出，同時(shí)收縮腹部，胸廓保持最小活動(dòng)幅度，緩慢呼，深吸增加肺泡通氣量，每分鐘呼吸七到八次，如此反復(fù)鍛煉，每次十到二十分鐘每天兩次?？s唇訓(xùn)練，用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇縮式吹口罩哨狀，持續(xù)緩慢呼氣同時(shí)收縮腹部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 2699次

• 慢阻肺患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行呼吸功能鍛煉
  慢阻肺的患者應(yīng)該加強(qiáng)呼吸功能的鍛煉，呼吸功能的鍛煉主要包含了以下幾方面：第一，慢阻肺的患者應(yīng)該鍛煉腹式呼吸，盡量的減少患者胸部呼吸肌的疲勞。第二，慢阻肺的患者應(yīng)該以縮唇呼吸為主，延長(zhǎng)患者呼氣時(shí)間。第三，慢阻肺的患者應(yīng)該多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，包括戶外的慢跑以及打太極拳等等。對(duì)于慢阻肺的患者，除了加強(qiáng)呼吸功能的鍛煉以外，還應(yīng)該規(guī)范的長(zhǎng)期吸入擴(kuò)張支氣管的藥物來(lái)控制慢阻肺，常用的藥物包括β受體激動(dòng)劑以及M受體拮抗劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2021-12-07 1675次

• 乳腺囊腫手術(shù)后應(yīng)該怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  病情分析：乳腺囊腫一般考慮為良性疾病，切除病灶范圍不大的情況下，手術(shù)后一般需要一周內(nèi)避免劇烈活動(dòng)患側(cè)上肢，尤其是患側(cè)上肢的上抬動(dòng)作盡量避免。平常的手部、腕部、肘關(guān)節(jié)等活動(dòng)一般都不妨礙。意見(jiàn)建議：平常的生活中，要注意適當(dāng)休息，注意飲食，少吃辛辣刺激食物，性生活一定要和諧。同時(shí)要保持心情的舒暢，避免熬夜和勞累。
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-06-23 1801次

• 斷指再植術(shù)后怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動(dòng)鍛煉，開(kāi)始的時(shí)候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關(guān)節(jié)，一手握住患指，來(lái)回做屈伸活動(dòng)。如果功能受限嚴(yán)重，以后可以做二次手術(shù)進(jìn)行松解，主要是由于關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織粘連造成的。意見(jiàn)建議：建議到醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練，那里有專業(yè)的設(shè)備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，避免暴力，避免發(fā)生二次傷害。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-19 1703次

• 平足癥患者應(yīng)該怎樣鍛煉
  平足癥患者建議進(jìn)行騎自行車、游泳等這類非負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)足弓的影響是比較小的。對(duì)于爬山、跑步這類會(huì)加重病情的運(yùn)動(dòng)是不建議的。扁平足患者建議可以使用足弓墊來(lái)進(jìn)行矯正，但注意要根據(jù)患者的足部輪廓來(lái)特殊定制，這樣才能更理想的對(duì)足弓進(jìn)行支持，從而
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉
  腦出血患者一定要做到有計(jì)劃，定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉，患者在病情穩(wěn)定后即可開(kāi)始進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。肌力開(kāi)始恢復(fù)時(shí)可以進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，功能鍛煉按照臥位、坐位、站位、步行，循序漸進(jìn)，同時(shí)配合針灸按摩等，肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí)要按照關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向與范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度從小到大
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 234次