AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:35

      醫(yī)生主講實錄

      因為血壓它有波動性,而且也受很多因素影響,所以說在測量血壓的時候判定高血壓應(yīng)該以非同日三次測得的結(jié)果為準。如果是連續(xù)三次都超過了140,達到了145,這種情況就可以判斷為高血壓。

      首先可以通過生活方式的干預(yù)來進行治療,比如先不用藥,可以注意飲食清淡,不要吃的太咸,也不要吃的太油膩,對于像腌制的咸菜,咸雞蛋,咸鴨蛋,熏肉,火腿腸等食物要限制,盡量的多吃五谷雜糧,蔬菜水果,適當?shù)某贼~肉,瘦肉,而且每天要堅持一定的體育鍛煉。

      如果通過這種的生活方式改變能夠使血壓降到140以內(nèi),就要堅持,就不用吃降壓藥了。如果是通過這種生活方式?jīng)]有使血壓下降,這種情況就需要到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導來用降壓藥物進行治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦