痰濁眩暈主要指的是由于痰濁導致眩暈的一種病癥。想要預防痰濁眩暈的話,飲食方面首先應該清淡、少鹽。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入,需要戒煙限酒。患者應該多吃新鮮蔬菜、水果,需要保證營養(yǎng)均衡。適當的進食瘦肉,豆制品,奶制品等。
另外,患者也不要吃那些辛辣、刺激性食物,比如說辣椒,花椒,蔥,姜,蒜等。不要吃油炸食品,不要吃生冷食物,以免妨礙脾胃功能。患者平素也應該注意勞逸結合,適當鍛煉,增強體質,不宜長期久坐,需要保持心態(tài)平和,不宜惱怒生氣。另外,患者平素也應該遵醫(yī)囑口服藥物,定期到專科門診進行復診。