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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12595次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的癥狀

  踝關(guān)節(jié)損傷后的癥狀，主要有以下幾種，第一，也是最重要的就是疼痛，不管踝關(guān)節(jié)的損傷有多輕或多重，疼痛都是患者一個主要的主觀感受，有些患者疼痛嚴(yán)重的時候，會導(dǎo)致行走困難，甚至拒絕站立；第二個常見的癥狀，是踝關(guān)節(jié)的腫脹，這個主要是由于受傷后，局部軟組織水腫，或者軟組織的出血導(dǎo)致的；第三個是關(guān)節(jié)畸形，比如踝關(guān)節(jié)脫位，我們會發(fā)現(xiàn)距骨，跑到了踝關(guān)節(jié)的前側(cè)或后側(cè)；第四個癥狀是功能障礙，顧名思義踝關(guān)節(jié)受傷后，不能屈伸活動，或者受傷的關(guān)節(jié)不能下地行走了，第五個癥狀是關(guān)節(jié)不穩(wěn)，即患者在走路時，自我感覺踝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，有異常的活動，嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致跌倒，這個癥狀常常是由于踝關(guān)節(jié)的，韌帶損傷導(dǎo)致的。

  

  01:38
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3385次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么回事
  踝關(guān)節(jié)韌帶損傷主要是指踝關(guān)節(jié)部位的韌帶突然過度受力牽拉，比如說出現(xiàn)了踝部扭傷或者是踝部遭受直接外力打擊以后引發(fā)了踝關(guān)節(jié)部位韌帶淤血，水腫，撕裂，甚至斷裂情況，就會引起踝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹，疼痛，嚴(yán)重了以后還會影響踝關(guān)節(jié)屈伸受力活動。所以，在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后一定要積極的就診治療，以看踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的程度，根據(jù)韌帶損傷的程度來選擇保守或者是手術(shù)治療，以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的屈伸，受力活動，在出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后一般要限制踝關(guān)節(jié)屈伸負(fù)重活動2-3周的時間，以利于踝關(guān)節(jié)韌帶損傷修復(fù)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 1065次

• 外踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么回事
  踝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生了損傷，可以說在臨床上特別的常見，主要就是患者在進(jìn)行劇烈活動的時候或者是進(jìn)行體力勞動的時候，局部的韌帶受到了外力被過度的牽拉，然后造成出現(xiàn)了韌帶的損傷。出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，查看一下踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的嚴(yán)重程度，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果損傷的情況不是很嚴(yán)重，可以先選擇保守的治療措施來治療，最好是使用石膏外固定一段時間，這樣可以促進(jìn)組織的修復(fù)。然后并配合著消炎鎮(zhèn)痛或者是活血化瘀一類的藥物來進(jìn)行輔助的治療，就可以促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-07 1678次

• 踝關(guān)節(jié)伸肌下支持帶損傷怎么回事
  病情分析：踝關(guān)節(jié)伸肌下支持帶損傷，主要是由于勞動強度過大或者突然劇烈運動所導(dǎo)致一種損傷。主要癥狀就是劇烈疼痛，活動度受限。意見建議：在治療時主要以藥物治療和物理療法為主，可以通過外用麝香壯骨膏以及配合針灸或者按摩進(jìn)行治療?？梢远喑渣c新鮮的水果，蔬菜。其中富含大量維生素對于損傷的恢復(fù)是有幫助的。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-24 3503次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么回事
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷通常是人在下臺階、道路不平坦時，踝關(guān)節(jié)跖屈位使距骨的狹窄部進(jìn)入踝穴，由于足向內(nèi)翻或者向外翻，容易導(dǎo)致踝部扭傷韌帶，以前側(cè)的距腓前韌帶為多見。意見建議：踝部扭傷后應(yīng)以冷敷、抬高患肢及制動為主，一定注意不能推拿按摩。同時到醫(yī)院檢查踝關(guān)節(jié)核磁共振，根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，選擇保守治療或還是手術(shù)治療。一般在傷后3-4周開始踝關(guān)節(jié)功能康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-22 801次

• 踝關(guān)節(jié)損傷類型
  踝關(guān)節(jié)損傷以后主要分外副韌帶的損傷，撕裂或者斷裂，以及內(nèi)側(cè)副韌帶，就是傳統(tǒng)所說的三角韌帶的損傷或者斷裂，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)脫位的情況，這種情況往往創(chuàng)傷比較大，還會合并有踝關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)骨折情況。如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)的損傷，主要看損傷的嚴(yán)重程度。如果出現(xiàn)韌帶的損傷，這種情況可以保守支具外固定或者石膏托外固定一個月
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 94次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么消腫
  踝關(guān)節(jié)損傷之后，肯定會引起局部的出血，也會導(dǎo)致一些炎性物質(zhì)的滲出，會刺激炎性液體的滲出，所以會引起局部明顯的腫脹，損傷程度越嚴(yán)重，腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，把損傷的部位包裹起來，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血，減輕疼痛。積極的去
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 276次