AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:19

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      剛做完骨折手術(shù)之后,可以適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富清淡,容易消化吸收的食物。比如選擇顏色鮮艷新鮮的蔬菜和水果,如火龍果,荔枝,龍眼,榴蓮,西瓜,馬蹄,哈密瓜等,蔬菜可以選擇芹菜,胡蘿卜,菠菜,紫甘藍(lán),西蘭花,黃瓜,西紅柿等。

      還可以選擇一些高蛋白的飲食,比如牛奶,豆?jié){,雞蛋,以及肉類包括魚(yú),雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉等。還可以適當(dāng)?shù)脑贁z入一些堅(jiān)果類的食物,比如核桃,花生,開(kāi)心果等。這些食物中含有豐富的維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì),優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和動(dòng)物蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)骨折的恢復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦