如果病人出現了肩關節(jié)骨折的情況,康復訓練的方法:
一是在骨折的早期骨折斷端還不穩(wěn)定時,可以行手指手腕,肘關節(jié)屈伸活動,以及應用握力器來鍛煉手指,以及前臂肌肉力量,以防止長時間不活動引發(fā)手部前臂肌肉萎縮和關節(jié)黏連攣縮的情況。
二是在肩關節(jié)骨折部位穩(wěn)定以后,一定要積極的行肩關節(jié)各個方向的功能鍛煉,以牽拉粘連攣縮的韌帶關節(jié)囊,以恢復肩關節(jié)部位的功能,比如說可以行患側肢體爬墻運動,輕吊單杠運動或者是提拉重物的活動,來促進肩關節(jié)部位功能的恢復。